11 اسفند 1400 توسط مدیر سایت 0 دیدگاه

آفت دهان چیست و چرا ایجاد می‌شود؟!

آفت‌های دهان، ضایعات کوچک و کم عمقی هستند که روی بافت‌های نرم دهان یا در پایه لثه ایجاد می‌شوند. بر خلاف تبخال، آفت روی سطح لب ایجاد نمی‌شود و مسری نیست. اما ممکن است دردناک باشند و خوردن و صحبت کردن را دشوار کنند. اکثر آفت‌ها در عرض یک یا دو هفته خود به خود از بین می‌روند.

در این مقاله به دلیل ایجاد آفت دهان، علائم و روش‌های درمان آن می‌پردازیم.

آفت دهان چیست؟

آفت دهان، باز و دردناک است. همچنین شایع‌ترین نوع زخم دهان است. برخی از افراد آن‌ها را در داخل لب یا گونه خود مشاهده می‌کنند. آن‌ها معمولا سفید یا زرد هستند و با بافت نرم قرمز و ملتهب احاطه شده‌اند.

علائم آفت دهان عبارتند از:

  • یک زخم کوچک سفید یا زرد بیضی شکل در دهان
  • یک ناحیه قرمز دردناک در دهان
  • احساس سوزن سوزن شدن در دهان

در برخی موارد، علائم دیگری نیز ممکن است وجود داشته باشد، از جمله:

  • تورم غدد لنفاوی
  • تب

آفت‌ها مسری نیستند. آن‌ها معمولاً در عرض 1 تا 3 هفته بدون درمان بهبود می‌یابند، اگرچه درد معمولاً طی 7 تا 10 روز از بین می‌رود. بهبودی آفت‌های شدید ممکن است تا 6 هفته طول بکشد.

علائم آفت دهان چیست؟

آفت دهان می‌تواند علائم مختلفی ایجاد کند که بسته به نوع خاص ممکن است متفاوت باشد.

زخم‌های آفت خفیف

آفت‌های خفیف شایع‌ترین نوع آفت هستند. اگرچه ممکن است دردناک باشند، اما معمولاً در حدود 1 تا 2 هفته پس از شروع، خود به خود و بدون هیچ گونه زخمی بهبود می یابند. برخی از شایع‌ترین علائم مرتبط با زخم‌های آفت خفیف عبارتند از:

  • برجستگی‌های کوچک بیضی شکل در داخل دهان
  • احساس گزگز یا سوزش
  • درد هنگام خوردن، آشامیدن یا صحبت کردن

زخم‌های آفت شدید

آفت‌های شدید نسبت به آفت‌های خفیف کمتر شایع هستند و همچنین می‌توانند علائم شدیدتری ایجاد کنند. بهبودی آن‌ها ممکن است تا 4 هفته طول بکشد و ممکن است باعث ایجاد زخم شود. علائم آفت شدید عبارتند از:

  • برجستگی‌های بزرگ و گرد در داخل دهان
  • گزگز شدن، سوزش یا التهاب
  • درد شدید
  • مشکل در خوردن، نوشیدن یا صحبت کردن

زخم‌های آفت هرپتی فرم

زخم‌های آفت هرپتی شکل بسیار نادر هستند. در میان افرادی که به آفت‌ دهان مبتلا می‌شوند، تنها حدود 5 درصد تحت تأثیر این نوع قرار می‌گیرند. در موارد نادر، آن‌ها می‌توانند با هم ادغام شوند و خوشه‌هایی را تشکیل دهند. اگر این اتفاق بیفتد، ممکن است چندین هفته طول بکشد تا بهبود یابد و ممکن است خطر ایجاد جای زخم را افزایش دهد. برخی از علائم احتمالی زخم‌های آفت هرپتی شکل عبارتند از:

  • برجستگی‌های کوچک به اندازه سر سوزن در داخل دهان که می‌توانند به صورت خوشه‌ای شکل بگیرند.
  • گزگز شدن یا سوزش در دهان
  • درد، که ممکن است هنگام جویدن، نوشیدن یا صحبت کردن بدتر شود.

علل ایجاد آفت دهان و عوامل خطر آن چیست؟

در صورت داشتن سابقه خانوادگی ابتلا به آفت، خطر ابتلا به آن‌ها افزایش می‌یابد. آفت‌ها علل مختلفی دارند و شایع‌ترین آن‌ها عبارتند از:

  • عفونت ویروسی
  • فشار
  • نوسانات هورمونی
  • آلرژی غذایی
  • چرخه قاعدگی
  • کمبود ویتامین یا مواد معدنی
  • مشکل سیستم ایمنی
  • آسیب دهان

کمبود برخی ویتامین‌ها، مانند B3(نیاسین)، B9 (اسید فولیک)، B12 (کوبالامین)، می‌تواند فرد را مستعد ابتلا به آفت‌های دهان کند. کمبود روی، آهن یا کلسیم نیز می‌تواند باعث تحریک یا بدتر شدن آفت شود. در برخی موارد، علت زخم آفت دهان قابل تشخیص نیست.

نحوه درمان آفت دهان

آفت‌ها معمولاً بدون درمان بهبود می‌یابند. با این حال، تغییرات مفید زیادی در شیوه زندگی وجود دارد که می‌توانید برای درمان آفت ایجاد کنید. به عنوان مثال، برای جلوگیری از عفونت باکتریایی باید به طور مرتب دندان های خود را مسواک بزنید و نخ دندان بکشید و برای تسریع روند بهبودی از مصرف غذاهای تند پرهیز کنید. درد گاهی اوقات می‌تواند شدید باشد. می‌توانید با غرغره کردن دهانشویه یا آب نمک این ناراحتی را کاهش دهید. ممکن است در ابتدا احساس ناراحتی کنید، اما موارد گفته شده ممکن است کمک کند تا درد کاهش پیدا کند. برخی از مواد موجود در محصولات موضعی بدون نسخه می‌توانند به تسکین و بهبود زخم‌ها کمک کنند، از جمله:

  • بنزوکائین (Orabase, Zilactin-B, Kank-A)
  • شستشوی پراکسید هیدروژن (Peroxyl, Orajel)
  • فلوسینونید (Vanos)

پزشک یا دندانپزشک شما ممکن است موارد زیر را تجویز کند:

  • دهانشویه ضد میکروبی مانند لیسترین یا دهانشویه با کلرهگزیدین (Peridex, Periogard)
  • یک آنتی بیوتیک، مانند دهان شویه‌ها یا قرص‌های حاوی داکسی سایکلین (مونودوکس، آدوکسا، ویبرامایسین)
  • یک پماد کورتیکواستروئیدی مانند هیدروکورتیزون همی سوکسینات یا بکلومتازون
  • یک دهانشویه تجویزی، به ویژه دهانشویه حاوی دگزامتازون یا لیدوکائین برای التهاب و درد
reading - آفت دهان چیست و چرا ایجاد می‌شود؟!

همچنین بخوانید درباره:

درمان‌های خانگی برای آفت دهان

استفاده از یخ یا مقادیر کمی شیر منیزیم روی زخم‌ها می‌تواند به کاهش درد و بهبودی کمک کند. شستن دهان با مخلوطی از آب گرم و جوش شیرین (1 قاشق چایخوری در 1/2 فنجان آب) نیز می‌تواند به کاهش درد و بهبودی کمک کند. نشان داده شده است که عسل نیز در درمان زخم‌های آفت دهان موثر است.

مقایسه آفت دهان با تبخال

تبخال شبیه به آفت است. با این حال، بر خلاف آفت، تبخال می‌تواند در خارج از دهان ظاهر شود. تبخال نیز ابتدا به صورت تاول ظاهر می‌شود نه زخم ملتهب و پس از بیرون آمدن تاول تبدیل به زخم می‌شود.

تبخال توسط ویروس هرپس سیمپلکس ایجاد می‌شود. این ویروس در بدن منتقل می‌شود و می‌تواند در اثر استرس، خستگی و حتی آفتاب سوختگی ایجاد شود. همچنین می توانید تبخال روی لب ها، بینی و چشمان خود ایجاد کنید. همچنین در صورت تماس با تبخال  ویروس آن قابلیت انتقال از بخشی از بدن به بخش دیگر و یا از فردی به فرد دیگر را نیز دارد. 

آفت دهان چگونه تشخیص داده می‌شود؟

پزشک معمولاً می‌تواند با معاینه، آفت دهان را تشخیص دهد. آن‌ها ممکن است آزمایش خون یا بیوپسی از ناحیه‌ای که دچار آفت شده را بگیرند و به آزمایشگاه بفرستند که موارد زیر را که می‌توانند از علل ایجاد آفت دهان باشند را بررسی کنند:

  • ویروس
  • کمبود ویتامین یا مواد معدنی
  • اختلال هورمونی
  • مشکل با سیستم ایمنی بدن شما
  • شکست شدید

یک ضایعه سرطانی ممکن است به صورت زخم آفت دهان ظاهر شود، اما بدون درمان بهبود نمی‌یابد. برخی از علائم سرطان دهان شبیه به زخم‌های آفت است، مانند زخم‌های دردناک و تورم در گردن. اما سرطان دهان اغلب با علائم منحصر به فرد زیر ظاهر می‌شود:

  • خونریزی از دهان یا لثه
  • لق شدن دندان‌ها
  • مشکل در بلع
  • گوش درد

اگر این علائم را همراه با علائم زخم آفت دهان تجربه کردید، فوراً به پزشک مراجعه کنید تا سرطان دهان را به عنوان علت رد کند.

عوارض آفت دهان چیست؟

اگر زخم آفت دهان طی چند هفته برطرف نشد، ممکن است با عوارض جدی‌تری مواجه شوید، مانند:

  • ناراحتی یا درد هنگام صحبت کردن، مسواک زدن یا غذا خوردن
  • خستگی
  • زخم‌هایی که در خارج از دهان شما پخش می‌شوند
  • تب
  • سلولیت

اگر آفت دهان باعث ایجاد درد غیرقابل تحمل یا اختلال در زندگی شما می‌شود و اگر درمان‌های خانگی موثر نبودند، به پزشک مراجعه کنید. انجام این کار را در نظر بگیرید حتی اگر عوارض فقط در عرض یک یا دو هفته از ایجاد زخم ایجاد شده باشد، چرا که عفونت‌های باکتریایی می‌توانند گسترش یابند و مشکلات جدی‌تری ایجاد کنند، بنابراین مهم است که به سرعت یک عامل باکتریایی احتمالی ایجاد آفت دهان را متوقف کنید.

نکاتی برای پیشگیری از آفت دهان

می‌توانید با پرهیز از غذاهایی که قبلاً باعث شیوع این بیماری شده‌اند، از عود آفت جلوگیری کنید. این‌ها اغلب شامل غذاهای تند، شور یا اسیدی هستند. همچنین از غذاهایی که باعث علائم آلرژی می‌شوند، مانند خارش دهان، تورم زبان یا کهیر خودداری کنید.

اگر آفت به دلیل استرس ظاهر شد، روش‌های کاهش استرس و تکنیک‌های آرام‌بخش مانند تنفس عمیق و مدیتیشن را امتحان کنید.

بهداشت دهان و دندان را رعایت کنید و از مسواک نرم برای جلوگیری از تحریک لثه و بافت نرم استفاده کنید.

برای تعیین اینکه آیا کمبود ویتامین یا مواد معدنی خاصی دارید با پزشک صحبت کنید. آن‌ها می‌توانند به طراحی یک برنامه غذایی مناسب کمک کنند و در صورت نیاز مکمل‌های فردی را تجویز کنند.

در صورت بروز موارد زیر با پزشک یا دندانپزشک تماس بگیرید:

  • زخم‌های بزرگ
  • شیوع زخم
  • درد طاقت فرسا
  • تب بالا
  • اسهال
  • حساسیت و خارش
  • سردرد

اگر قادر به خوردن یا آشامیدن نیستید یا آفت دهان شما در عرض 3 هفته بهبود نیافت، به دنبال مراقبت‌های پزشکی باشید.

8 اسفند 1400 توسط مدیر سایت 0 دیدگاه

کراتین مو، فواید یا عوارض؛ کدامیک بیشتر است؟!

داشتن موهایی زیبا و درخشان و صاف همواره در طول تاریخ مورد تحسین بوده و یکی از نشانه‌های زیبایی به شمار می‌رود. داشتن موهای زیبا موهبتی است که به عده‌ای خوش شانس تعلق می‌گیرد. در حالی که بقیه ما هر روز با موهای وز و بدحالت خود دست و پنجه نرم می‌کنیم، افراد معدود برگزیده روی زمین راه می روند، بی پیرایه، موهای عالی خود را تاب می‌دهند. اما امروزه و با پیشرفت‌های شگفت انگیز در صنعت زیبایی، روش انقلابی دیگری برای مو، یعنی درمان کراتینه به وجود آمده است که کمک می‌کند همه افراد بتوانند موهای زیبا و درخشان و صاف داشته باشند. قطعا سال‌های اخیر در مورد کراتین مو بسیار شنیده‌اید، در حالیکه روز به روزبه نیز به محبوبیت کراتین مو که از آن به عنوان درمانی برای صاف کردن موهای وز و مجعد یاد می‌شود افزوده می‌گردد.

گاهی اوقات، وقتی از موهای فر یا موج‌دار خود خسته شده‌اید، ممکن است بخواهید موهای صاف داشته باشید. این کاری است که درمان کراتینه مو انجام می‌دهد، اما باید مراقب باشید زیرا در کنار زیبایی بخشی به موها عوارض جانبی نیز دارد که قبل از تصمیم‌گیری برای انجام آن باید در مورد آن‌ها بدانید. همانطور که آزمایشات رسمی نشان می‌دهد درمان‌های کراتینه حاوی مقدار خطرناک فرمالدئید هستند. فرمالدئید به عنوان یک ماده شیمیایی سرطان زا شناخته می‌شود.

در ادامه به مواد تشکیل دهنده کراتینه، روش انجام، مزایا و عوارض جانبی کراتینه مو می‌پردازیم.

کراتین چیست؟

کراتین پروتئین اصلی است که به طور طبیعی در موها وجود دارد. مو نه تنها حاوی کراتین است، بلکه عمدتاً از پروتئین‌های مرتبط با کراتین نیز تشکیل شده است. به عنوان یک پروتئین محافظ خارجی و ساختاری داخلی برای محافظت از موهای شما و حفظ سلامت آن‌ها عمل می‌کند. به دلیل قرار گرفتن در معرض عوامل خارجی مانند آفتاب، آلودگی یا مواد شیمیایی یا تغییر در سبک زندگی، کراتین موجود در مو کاهش می‌یابد. این کاهش همان چیزی است که به موهای خشک، آسیب دیده و کدر می‌انجامد.

درمان کراتینه مو چه می‌کند؟

در طول درمان کراتینه، کراتین به طور مصنوعی به مو اضافه می‌شود تا موها صاف، براق و بدون موخوره به نظر برسند. چنین درمان‌هایی نقاط پر منفذ موها را پر می‌کنند که به دلیل از دست دادن کراتین ایجاد شده‌اند. این موهای بیش از حد منفذدار باعث وز شدن، گره خوردن و شکستگی می‌شوند. درمان کراتینه اساسا بازسازی مو با برگرداندن پروتئین از دست رفته به تارهای مو است. 

از درمان کراتینه مو چه انتظاری باید داشت؟

این درمان باعث ایجاد موهای صاف ابریشمی می‌شود که پس از چند ماه به تدریج محو می‌شوند. درمان کراتینه بر خلاف فرآیند صاف کردن یا ریباندینگ است. موها نه به طور کامل صاف می‌شود و نه باعث می‌شود که ریشه‌های مو مجعد و ساقه‌های آن براق شود. ماده تشکیل دهنده کراتین در اصل مانند یک نرم کننده عمیق فوق‌العاده قوی است.

نتایج درمان نیز از فردی به فرد دیگر متفاوت است. اساساً قسمت‌هایی از مو را که آسیب دیده‌اند بازسازی می‌کند. براق بودن، وز شدن کمتر و مدیریت آسان موها از جمله مزایایی است که می‌توانید پس از درمان انتظار داشته باشید. ممکن است فردی با موهای بسیار مجعد، حلقه‌های مجعد کمتری داشته باشد. از طرف دیگر، فردی که موهای موج‌دار دارد، در نهایت موهایش صاف و صیقلی می‌شود. اثرات درمان برای همه متفاوت است، بنابراین اگر موهای صافی را که به دنبالش بودید به دست نیاوردید، ناامید نشوید. درمان کراتینه بیشتر در مورد موهای قابل کنترل، صاف و بدون هیاهو با ظاهری مناسب برای سشوار کردن است و کمتر در مورد چسباندن موهای صاف و غیر طبیعی است.

پیش از مراجعه به سالن برای انجام کراتینه مو چه مواردی را باید در نظر گرفت؟

قبل از رفتن به سالن، بررسی کنید که آیا کراتینه درمانی برای موهای شما مناسب است یا خیر. فقط به این دلیل که بهترین دوست شما آن را دوست داشت، به این معنی نیست که برای شما هم مناسب خواهد بود. به گفته آرایشگران برجسته، موهایی با بافت مجعد یا وز برای انجام کراتینه درمانی مناسب هستند. از سوی دیگر، موهای نازک و نسبتا صاف باید به طور کامل از درمان اجتناب کنند.

نکته مهم دیگر قبل از انجام درمان، مشورت با آرایشگر است. ایده خوبی است که یک آرایشگر قابل اعتماد و با تجربه برای موهای خود انتخاب کنید. مشاوره با آرایشگر تضمین می‌کند که فرمول مناسب موهای خود را دریافت کنید. این ضروری است زیرا درمان کراتینه مناسب برای هر فرد با فرد دیگر متفاوت است. همچنین، مطالعه در مورد درمان از قبل به شما کمک می‌کند، زیرا به شما ایده خوبی در مورد آنچه انتظار دارید می‌دهد. فراموش نکنید که قیمت را استعلام کنید زیرا با توجه به طول و حجم مو متفاوت است.

فرآیند انجام کراتینه مو

روزی را انتخاب کنید که در آن آزاد باشید و زمان کافی برای استراحت داشته باشید زیرا این یک درمان طولانی است. درمان تقریباً سه ساعت طول می‌کشد و شامل مراحل زیر است:

  • آرایشگر موهای شما را می‌شوید.
  • در مرحله بعد، موهای شما سشوار می‌شوند تا تمام رطوبت از بین برود.
  • در مرحله بعد از محلول کراتینه استفاده می‌شود.
  • مو به حال خود رها می‌شود.
  • یک دور دیگر سشوار کشیده می‌شود.
  • برای آب‌بندی محلول موها اتو کشیده می‌شوند.
  • همه چیز تمام شد!

نتیجه نهایی، موهایی صاف، براق و قابل کنترل خواهد بود که حداقل سه ماه با یک رژیم مراقبت از مو مناسب برای شما دوام خواهد آورد. اما بسیار مهم است که این روش توسط یک آرایشگر آموزش دیده و متخصص انجام شود. همچنین کیفیت مواد مورد استفاده نیز بسیار حائز اهمیت است؛ چرا که اگر کراتینه مو با روش درستی انجام نشود و همچنین از مواد مرغوب استفاده نشود مو دچار آسیب جدی خواهد شد و بجای اینکه درمان شود و زیباتر گردد آسیب خواهد دید و در این صورت کراتینه مو نتیجه عکس خواهد داشت.

مزایای بالقوه درمان کراتینه مو چیست؟

بدن به طور طبیعی پروتئین کراتین می‌سازد – این همان چیزی است که مو و ناخن از آن تشکیل شده است. کراتین موجود در این درمان‌ها ممکن است از پشم، پر یا شاخ گرفته شود. شامپوها و نرم‌کننده‌های خاصی حاوی کراتین هستند، اما معمولاً درمان‌های آرایشگاهی که توسط یک متخصص انجام می‌شود، بیشترین فواید را خواهید داشت. مزایای دریافت کراتینه درمانی حرفه‌ای می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

موهای صاف و براق: کراتین سلول‌هایی را که روی هم قرار می‌گیرند و رشته‌های مو را تشکیل می‌دهد، صاف می‌کند، که به معنی موهای قابل کنترل‌تر و وز شدن کمتر است. این باعث می‌شود موهایی که با وز شدن کمی خشک می‌شوند، با کراتینه شدن ظاهری براق و سالم پیدا کنند. کراتین همچنین می‌تواند با چسباندن موقت موها به هم، ظاهر دو شاخه شده را کاهش دهد.

نتایج طولانی مدت: تا زمانی که با شستشوی مکرر موهای خود از کراتینه درمانی مراقبت می‌کنید (2 تا 3 بار در هفته کافی است)، نتیج کراتینه درمانی می‌تواند تا 6 ماه طول بکشد.

موهای قابل کنترل‌تر: درمان‌های کراتینه موها را قابل کنترل‌تر می‌کنند، به خصوص اگر موهای شما وز یا مجعد باشد.

اگر دائماً موهای خود را با حرارت حالت دهید، متوجه خواهید شد که با درمان کراتینه موهای شما سریعتر خشک می‌شود. برخی افراد تخمین می‌زنند که کراتین زمان خشک شدن موهای آن‌ها را بیش از نصف کاهش می‌دهد. همچنین ممکن است موهای شما سالم‌تر و قوی‌تر شوند، زیرا می‌توانید آن‌ها را بیشتر با هوا خشک کنید و از آسیب‌های حرارتی محافظت کنید.

رشد مو: کراتین می‌تواند مو را تقویت کند تا به راحتی از بین نرود. این می‌تواند باعث شود که موها سریع‌تر رشد کنند، زیرا نوک موها از هم نمی‌شکنند.

reading - کراتین مو، فواید یا عوارض؛ کدامیک بیشتر است؟!

همچنین بخوانید درباره:

عوارض جانبی درمان کراتینه مو چیست؟

کراتین مورد استفاده در درمان‌های زیبایی معمولاً از پوست، مو یا ناخن یا حیوانات است. در حالی که کراتین یک پروتئین طبیعی است، این محصولات با چندین ماده افزوده دیگر از جمله یک ماده شیمیایی به نام فرمالدئید ساخته می‌شوند.

انجمن سرطان آمریکا هشدار می‌دهد که فرمالدئید یک ماده سرطان‌زا شناخته شده است. این بدان معنی است که ممکن است باعث سرطان شود یا به رشد سرطان کمک کند. فرمالدئید همچنین ممکن است عوارض جانبی دیگری برای سلامتی ایجاد کند. اداره غذا و دارو هشدار می‌دهد که فرمالدئید و ترکیبات مرتبط در درمان‌های کراتینه ممکن است در موارد زیر نقش داشته باشند:

  • سوزش چشم
  • سردرد
  • سرگیجه
  • گلو درد
  • سرفه کردن
  • خس خس سینه
  • حالت تهوع
  • درد قفسه سینه
  • استفراغ
  • حساسیت و قرمزی پوست

این عوارض جانبی هم توسط مصرف‌کنندگانی که درمان‌های کراتینه را دریافت کرده‌اند و هم توسط متخصصانی که خدمات انجام کراتینه مو را ارائه کرده‌اند، گزارش شده است. این اثرات در طول یا مدت کوتاهی پس از درمان کراتینه با استفاده از محصولات حاوی فرمالدئید رخ می‌دهد. هنوز مشخص نیست که آیا درمان‌های کراتینه حاوی فرمالدئید اثرات طولانی‌مدتی بر سلامتی دارند یا این که چه اثراتی ممکن است داشته باشند.

روش‌های جایگزین کراتینه مو

اگر در مورد خطر قرار گرفتن در معرض فرمالدئید نگران هستید، راه‌های دیگری برای دستیابی به اثرات مشابهی وجود دارد که از درمان کراتینه دریافت می‌کنید.

حالت دادن مو با سشوار یا اتو مو می‌تواند به طور موقت موهای شما را صاف کند.

شما همچنین می‌توانید با مرطوب نگه داشتن مو سعی کنید آن را قوی و سالم نگه دارید (مخصوصاً اگر از ابزارهای سبک حرارتی استفاده می‌کنید).

سعی کنید موهای خود را تا حد امکان کمتر بشویید، زیرا شامپو می‌تواند چربی طبیعی مو را از بین ببرد.

همچنین می‌توانید از محصولات حاوی مرطوب کننده‌های طبیعی استفاده کنید، مانند:

  • روغن زیتون
  • روغن آرگان
  • روغن نارگیل
  • کره شیا
  • روغن آفتابگردان
reading - کراتین مو، فواید یا عوارض؛ کدامیک بیشتر است؟!

همچنین بخوانید درباره:

3 اسفند 1400 توسط مدیر سایت 0 دیدگاه

بیماری پروانه‌ای (EB) چیست و چرا ایجاد می‌شود؟

بیماری پروانه‌ای یا Epidermolysis Bullosa (EB) گروهی از اختلالات بافت همبند است که باعث می‌شود پوست شکننده شده و به راحتی تاول زده، بترکد و یا پاره شود. تاول‌ها و زخم‌ها زمانی ایجاد می‌شوند که لباس روی پوست مالیده می‌شود یا زمانی که پوست برآمدگی دارد. موارد خفیف این بیماری معمولاً باعث ایجاد تاول‌های دردناک در دست‌ها، آرنج‌ها، زانوها و پاها می‌شود. با این حال، پاره شدگی و تاول می‌تواند در هر نقطه از بدن ظاهر شود.

در این مقاله به علت ایجاد بیماری پروانه‌ای،اثرات آن و روش‌های درمان آن خواهیم پرداخت.

بیماری پروانه‌ای (EB) چیست؟

بیماری پروانه‌ای یک گروه نادر از بیماری‌های ارثی است که باعث ایجاد پوستی شکننده می‌شود که به راحتی تمایل به تاول زدن دارد. تاول‌ها اغلب در نتیجه خاراندن یا مالش پوست، تماس با گرما، اصطکاک یا آسیب جزئی ایجاد می‌شوند. بیماری پروانه‌ای (EB) در اثر نقص یا جهش در ژن کراتین یا کلاژن ایجاد می‌شود و بر بافت‌های همبند تأثیر می‌گذارد.

سه نوع اصلی بیماری پروانه‌ای ممکن است رخ دهد، و تحقیقات نشان می‌دهد که از هر یک میلیون نوزاد، 7 نفر ممکن است یکی از انواع بیماری پروانه‌ای را داشته باشند. این خطر بدون توجه به جنسیت و قومیت یکسان است. افراد مبتلا به EB پوست بسیار شکننده‌ای دارند. حتی اصطکاک بسیار جزئی ممکن است باعث ایجاد تاول شود، زیرا لایه‌های پوست به طور مستقل حرکت می‌کنند و از هم جدا می‌شوند.

هیچ درمانی برای بیماری پروانه‌ای در حال حاضر در دسترس نیست. درمان بر کاهش علائم درد، خطر عفونت و عوارض تمرکز دارد.

علائم و نشانه‌های بیماری پروانه‌ای (EB) چیست؟

پزشکان بیماری پروانه‌ای را به سه نوع اصلی طبقه‌بندی می‌کنند که هر کدام بر اساس ژن‌های درگیر و محل ایجاد تاول‌ها، زیرگروه‌های زیادی دارند. سه نوع EB عبارتند از:

  • سیمپلکس: تاول‌ها در لایه بالایی پوست ایجاد می‌شوند و به ندرت جای زخم ایجاد می‌کنند.
  • دیستروفیک: تاول‌ها در درم (لایه تحتانی پوست) رشد می‌کنند.
  • اتصالی: تاول در دهان و راه هوایی ایجاد می‌شود.

علائم و نشانه‌های EB به نوع آن بستگی دارد و معمولاً زمانی ظاهر می‌شود که فرد مبتلا، یک نوزاد یا کودک نوپا باشد. برخی علائم بین انواع همپوشانی دارند.این علائم عبارتند از:

  • تاول روی پوست (دست، پا، آرنج و زانو) یا داخل بدن
  • پینه‌های ضخیم روی کف دست و پا
  • کم خونی (سطح پایین گلبول‌های قرمز خون)
  • انگشتان دست یا پا به هم چسبیده (متصل)
  • تغییر شکل و یا ضخیم شدن ناخن‌های دست و پا
  • برجستگی‌های سفید کوچک روی پوست به نام میلیا
  • مشکل در بلع (دیسفاژی)
  • عدم رشد طبیعی در نوزاد

انواع بیماری پروانه‌ای

3 نوع اصلی EB عبارتند از:

  • بیماری پروانه‌ای سیمپلکس (EBS)
  • بیماری پروانه‌ای دیستروفیک (DEB)
  • بیماری پروانه‌ای پیوندی (JEB)

هر یک از این انوع نشان می‌دهد که تاول در کجای بدن ایجاد می‌شود و کدام لایه پوست تحت تأثیر قرار می‌گیرد. همچنین انواع مختلفی از این 3 نوع اصلی EB وجود دارد که هر کدام علائم کمی متفاوت دارند. در زیر با جزئیات بیشتر به بررسی هریک از انواع بیماری پروانه‌ای می‌پردازیم.

بیماری پروانه‌ای سیمپلکس (EBS)

بیماری پروانه‌ای سیمپلکس موضعی: بیماری پروانه‌ای سیمپلکس موضعی رایج‌ترین شکل EB است. تاول‌های دردناکی روی کف دست‌ها و کف پا ایجاد می‌کند که پس از فعالیت بدنی خفیف یا متوسط، مانند پیاده‌روی، باغبانی یا ورزش ایجاد می‌شوند. پس از مالش پوست در حین فعالیت‌هایی مانند دوچرخه‌سواری، تاول‌ها می‌توانند روی سایر قسمت‌های بدن مانند باسن یا قسمت داخلی ران نیز ایجاد شوند. تعریق بیش از حد می‌تواند تاول‌ها را بدتر کند، بنابراین EBS موضعی اغلب در طول تابستان بیشتر قابل توجه است. تاول‌ها معمولاً بدون ایجاد اسکار بهبود می‌یابند. علائم می‌تواند در هر زمانی از اوایل کودکی تا بزرگسالی شروع شود. برخی از بزرگسالان مبتلا به EBS موضعی ممکن است ضخیم شدن پوست کف دست و کف پا و همچنین ضخیم شدن ناخن‌های دست و پا را تجربه کنند.

بیماری پروانه‌ای سیمپلکس متوسط: در این شکل از EBS، تاول‌ها می‌توانند در هر نقطه از بدن در پاسخ به اصطکاک یا ضربه ظاهر شوند. علائم معمولاً در هوای گرم دردسرسازتر هستند. ممکن است تاول خفیفی در غشاهای مخاطی مانند داخل بینی، دهان و گلو وجود داشته باشد. همچنین ممکن است اسکار و میلیا (لکه های سفید کوچک) روی پوست وجود داشته باشد. علائم معمولا از بدو تولد یا در دوران نوزادی شروع می‌شود. مانند EBS موضعی، بزرگسالان ممکن است ضخیم شدن پوست کف دست و کف پا و همچنین ضخیم شدن ناخن‌های دست و پا را تجربه کنند.

بیماری پروانه‌ای سیمپلکس شدید: این شکل از EBS شدیدترین نوع است که در آن کودکان تاول‌های گسترده‌ای دارند. در شدیدترین موارد، در یک کودک می‌تواند تا 200 تاول در یک روز ایجاد شود. تاول‌های گسترده می‌تواند پوست را در برابر عفونت آسیب‌پذیر کند و بر الگوی تغذیه طبیعی نوزاد تأثیر بگذارد، به این معنی که ممکن است با سرعت مورد انتظار رشد و نمو نکند. تاول‌های دردناک در کف پا می‌تواند بر توانایی راه رفتن نوزاد تاثیر بگذارد و ممکن است به این معنی باشد که او دیرتر شروع به راه رفتن می‌کند. تاول‌ها همچنین می‌توانند در داخل دهان و گلو ایجاد شوند و خوردن و گاهی صحبت کردن را دشوار و دردناک کنند. ضخیم شدن یا از دست دادن ناخن‌های دست و پا یکی دیگر از علائم رایج این نوع از بیماری پروانه‌ای است. علائم معمولاً در بدو تولد ایجاد می‌شوند، اما تاول‌ها به تدریج با بزرگ‌تر شدن کودک بهبود می‌یابند، بنابراین بزرگسالان ممکن است فقط گاهی اوقات تاول‌ها را تجربه کنند. اما ضخیم شدن تدریجی پوست کف دست و کف پا با افزایش سن بسیار رایج است و این امر ممکن است راه رفتن یا استفاده از دست‌ها را دشوار یا دردناک کند.

بیماری پروانه‌ای دیستروفیک (DEB)

بیماری پروانه‌ای دیستروفیک غالب: بیماری پروانه‌ای دیستروفیک غالب باعث ایجاد تاول در نقاطی از بدن می‌شود که دچار ضربه می‌شوند (اغلب دست‌ها، بازوها و پاها)، که معمولاً منجر به زخم می‌شود. میلیا (لکه‌های سفید ریز) اغلب در محل تاول‌ها ایجاد می‌شود. ناخن‌ها معمولاً ضخیم می‌شوند و شکل غیرعادی پیدا می‌کنند یا حتی به طور کلی از بین می‌روند. دهان اغلب تحت تأثیر قرار می‌گیرد که می‌تواند خوردن یا تمیز کردن دندان‌ها را دردناک کند. برخی از افراد مبتلا به DEB غالب علائم خفیف با تاول‌های بسیار کمی دارند و تنها علامت بیماری ممکن است بدشکل شدن یا از دست دادن ناخن باشد. علائم DEB غالب معمولاً در بدو تولد یا اندکی پس از آن ایجاد می‌شود، اما ممکن است تا اواخر دوران کودکی ظاهر نشود.

بیماری پروانه‌ای دیستروفیک مغلوب: بیماری پروانه‌ای دیستروفیک مغلوب می‌تواند یکی از شدیدترین انواع EB باشد. می‌تواند باعث ایجاد تاول‌های شدید و گسترده در پوست شود که باعث می‌شود نواحی با زخم‌های مداوم پوشیده شود. اسکار مکرر در دست و پا می‌تواند منجر به از دست دادن ناخن شود. فضای بین انگشتان دست و پا ممکن است با بافت اسکار پر شود، بنابراین دست‌ها و پاها ظاهری شبیه به دستکش پیدا می‌کنند. تاول‌های گسترده نیز می‌تواند روی غشاهای مخاطی ایجاد شود، به ویژه در داخل:

  • دهان
  • مری
  • مقعد
  • لثه‌ها و تاول‌های بسیار شکننده یا زخم در داخل و اطراف دهان ممکن است باعث مشکلاتی در صحبت کردن، جویدن و بلعیدن شوند.

تاول‌های مکرر روی پوست سر نیز ممکن است رشد مو را کاهش دهد. در نتیجه، بسیاری از کودکان مبتلا به این شکل از DEB دچار کم خونی، سوء تغذیه و تاخیر یا کاهش رشد می‌شوند. چشم‌ها همچنین ممکن است تحت تأثیر تاول و زخم قرار بگیرند که دردناک است و می‌تواند منجر به مشکلات بینایی شود. علائم DEB مغلوب معمولاً در بدو تولد وجود دارد. ممکن است در بدو تولد نواحی از دست رفته پوست وجود داشته باشد یا خیلی زود بعد از آن تاول ایجاد شود. افراد مبتلا به این نوع DEB در معرض خطر بالایی برای ابتلا به سرطان پوست هستند. آگاهی از این مشکل و معاینات مکرر (احتمالا دو بار در سال) با متخصص پوست توصیه می‌شود.

بیماری پروانه‌ای پیوندی (JEB)

بیماری پروانه‌ای پیوندی متوسط: بیماری پروانه‌ای پیوندی متوسط باعث ایجاد تاول‌های گسترده در پوست و غشاهای مخاطی و گاهی چشم‌ها و برخی از اندام های داخلی می‌شود. ایجاد تاول در پوست سر شایع است و ممکن است منجر به زخم و ریزش موی دائمی شود. علائم دیگر عبارتند از:

  • صدمات دیر التیام، به ویژه در ناحیه ساق پا
  • تغییر شکل یا از دست دادن ناخن‌های دست و پا
  • تغییر رنگ پوست که شبیه خال‌های بزرگ و نامنظم است
  • اسکار احتمالی پوست

همچنین مینای دندان به درستی تشکیل نمی‌شود، به این معنی که دندان‌ها ممکن است تغییر رنگ دهند، شکننده و مستعد پوسیدگی دندان باشند. دهان همچنین اغلب تحت تأثیر تاول‌ها و زخم‌ها قرار می‌گیرد که ممکن است خوردن را دشوار کند.

برخی از بیماران نیز دچار مشکلاتی در سیستم ادراری خود می‌شوند، مانند تاول یا زخم لوله‌ای که ادرار را از مثانه (مجرای ادرار) خارج می‌کند. علائم معمولاً در بدو تولد یا اندکی پس از آن ایجاد می‌شوند و با افزایش سن بهبود می‌یابند.

به عنوان بزرگسالان، افراد مبتلا به این شکل از EB در معرض افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست هستند، بنابراین بررسی منظم توسط یک متخصص پوست آشنا با EB توصیه می‌شود.

بیماری پروانه‌ای پیوندی شدید: بیماری پروانه‌ای پیوندی شدید یکی از شدیدترین انواع EB است، اما بسیار نادر است. باعث ایجاد تاول‌های گسترده در پوست، غشاهای مخاطی و اندام‌های داخلی می‌شود. به طور خاص، نواحی زیر از بدن تحت تأثیر تاول‌ها و زخم‌های مداوم قرار می‌گیرند:

  • اندام تناسلی و باسن
  • اطراف بینی و دهان
  • نوک انگشتان
  • انگشتان پا
  • گردن
  • داخل دهان و گلو
  • چشم‌ها

عوارض شایع بیماری پروانه‌ای پیوندی شدید عبارتند از:

  • کم خونی
  • پوسیدگی دندان
  • سوء تغذیه و تاخیر در رشد
  • کم آبی بدن
  • مشکلات تنفسی
  • سپسیس

به دلیل این عوارض، امید به زنده ماندن کودکان مبتلا به JEB شدید بسیار ضعیف است. بسیاری از نوزادان مبتلا به JEB شدید در عرض چند ماه می‌میرند.

reading - بیماری پروانه‌ای (EB) چیست و چرا ایجاد می‌شود؟

همچنین بخوانید درباره:

چه چیزی باعث ایجاد بیماری پروانه‌ای می‌شود؟

جهش (نقص) در یکی از 18 ژن باعث ایجاد بیماری پروانه‌ای می‌شود. افراد مبتلا به این اختلال یک ژن از دست رفته یا آسیب دیده دارند که بر پروتئین مورد استفاده برای ساخت کلاژن تأثیر می‌گذارد. کلاژن به بافت همبند مانند پوست استحکام و ساختار می‌دهد. به دلیل این نقص، لایه‌های پوست (اپیدرم و درم) آنطور که باید به یکدیگر متصل نمی‌شوند. این باعث می‌شود پوست شکننده شود و به راحتی تاول بزند و پاره شود. بیماری پروانه‌ای می‌تواند ارثی باشد، به این معنی که ژن معیوب می‌تواند از طریق اعضای خانواده منتقل شود. در موارد نادر، بیماری پروانه‌ای همچنین می‌تواند یک اختلال خود ایمنی باشد، زمانی که سیستم ایمنی بدن به سلول‌های خود حمله می‌کند.

پزشکان چگونه بیماری پروانه‌ای را تشخیص می‌دهند؟

پزشکان بیماری پروانه‌ای را با آزمایشی به نام بیوپسی پوست تشخیص می‌دهند. در این آزمایش، پزشک نمونه کوچکی از پوست را برمی‌دارد و آن را زیر میکروسکوپ مطالعه می‌کند. همچنین آزمایش ژنتیکی می‌ تواند نوع بیماری پروانه‌ای را با شناسایی ژن معیوب تایید کند.

درمان‌های بیماری پروانه‌ای چیست؟

هیچ درمانی برای بیماری پروانه‌ای وجود ندارد. هدف از درمان کمک به جلوگیری از تشکیل تاول، مراقبت از تاول‌ها و پوست به منظور عدم بروز عوارض، درمان مشکلات تغذیه‌ای که ممکن است به دلیل تاول در دهان یا مری رخ دهد، و مدیریت درد است. برای جلوگیری از آسیب و اصطکاک که ممکن است باعث تاول زدن یا پارگی پوست شود، پزشکان توصیه می‌کنند:

  • پوشیدن لباس‌های نرم و گشاد.
  • اجتناب از گرم شدن بیش از حد؛ اتاق‌ها را در دمایی راحت و یکنواخت نگه دارید.
  • دور ماندن از آفتاب یا استفاده از کرم ضد آفتاب.
  • استفاده از بانداژهای مخصوص برای محافظت از پوست، از باندهای غیر چسبنده و نوار چسب و گاز رول شده استفاده کنید.

برای درمان تاول، پزشک ممکن است موارد زیر را توصیه کند:

  • درمان روزانه زخم‌ها با پماد.
  • استفاده از باندهای دارویی برای کمک به بهبود تاول‌ها و جلوگیری از عفونت.
  • مصرف داروها برای کنترل درد.

برای درمان عفونت، پزشک ممکن است موارد زیر توصیه کند:

  • مصرف آنتی بیوتیک از راه دهان یا استفاده از کرم آنتی بیوتیک.
  • استفاده از پوشش مخصوص زخم برای زخم‌هایی که بهبود نمی‌یابند.

برای جلوگیری از مشکلات تغذیه‌ای به دلیل مشکل در غذا خوردن به دلیل تاول در دهان یا مری، پزشک ممکن است توصیه کند:

  • استفاده از شیشه شیر نوزاد با نوک پستان مخصوص.
  • تغذیه کودک با قطره چشم یا سرنگ.
  • اضافه کردن مایعات به غذاهای له شده برای رقیق شدن آن‌ها و راحت‌تر خوردن آن‌ها.
  • تغذیه رژیم غذایی از غذاهای نرم مانند سوپ، غذاهای له شده، پودینگ، سس سیب.
  • غذاها را در دمای گرم (نه داغ) سرو کنید.
  • مراجعه به متخصص تغذیه برای نظارت بر نیازهای تغذیه‌ای ویژه افراد مبتلا به این اختلال.

برای موارد شدید بیماری پروانه‌ای ممکن است نیاز به جراحی باشد. جراحی می‌تواند برای گشاد کردن مری (لوله‌ای که از دهان به معده منتهی می‌شود) که توسط تاول‌ها و جای زخم تنگ شده است، انجام شود. قرار دادن لوله تغذیه مستقیماً در معده، با دور زدن کامل مری، گزینه دیگری برای برخی افراد است. جراحی همچنین برای جدا کردن انگشتان دست یا پا که به هم جوش خورده‌اند از تاول‌ها انجام می‌شود.

reading - بیماری پروانه‌ای (EB) چیست و چرا ایجاد می‌شود؟

همچنین بخوانید درباره:

عوارض بیماری پروانه‌ای چیست؟

موارد شدید EB می‌تواند منجر به از دست دادن بینایی شود (در صورت ایجاد تاول در چشم). زخم‌ها و بدشکلی‌های شدید پوست و عضلات، که حرکت انگشتان، دست‌ها، پاها و مفاصل را دشوار می‌کند. برخی از افراد مبتلا به EB در معرض افزایش خطر ابتلا به نوعی سرطان پوست به نام کارسینوم سلول سنگفرشی هستند. مرگ گاهی ممکن است در دوران شیرخوارگی به دلیل عفونت شدید (سپسیس)، مشکلات تنفسی به دلیل مسدود شدن راه‌های هوایی، کم آبی بدن و سوء تغذیه رخ دهد.

آیا می‌توان از بیماری پروانه‌ای جلوگیری کرد؟

از آنجایی که بیماری پروانه‌ای ژنتیکی است، نمی‌توان از آن جلوگیری کرد. افرادی که سابقه خانوادگی EB دارند و به پدر و مادر شدن فکر می‌کنند ممکن است از آزمایشات ژنتیکی برای تصمیم‌گیری در مورد چگونگی رشد خانواده خود استفاده کنند.

30 بهمن 1400 توسط مدیر سایت 0 دیدگاه

هر آنچه باید در مورد کورتیکواستروئیدها (کورتون) بدانید!

کورتیکواستروئیدها (کورتون)، مانند پردنیزون و کورتیزون، دسته‌ای از داروهایی هستند که می‌توانند به طور موثر التهاب را کاهش دهند. با این حال، آن‌ها همچنین باعث ایجاد طیف وسیعی از عوارض جانبی می‌شوند که استفاده از آن‌ها را محدود می‌کند.کورتون‌ها همچنین یکی از داروهای مورد علاقه پزشکان پوست و مو هستند. آن‌ها ممکن است برخی از مشکلات مربوط به پوست و مو را درمان کنند، اما عوارض جانبی بسیاری نیز دارند. کورتیکواستروئیدها با داروهای تقویت کننده عملکردی که برخی از ورزشکاران و بدنسازان استفاده می‌کنند متفاوت هستند. این‌ها استروئیدهای آنابولیک هستند.

در این مقاله نگاهی به انواع کورتیکواستروئیدها و کاربرد آن‌ها می‌اندازیم. ما همچنین نحوه عملکرد این داروها و خطرات و عوارض احتمالی استفاده از آن‌ها را بررسی می‌کنیم.

reading - هر آنچه باید در مورد کورتیکواستروئیدها (کورتون) بدانید!

همچنین بخوانید درباره:

کورتیکواستروئید (کورتون) چیست؟

کورتیکواستروئیدها یا همان کورتون دسته‌ای از داروهای ساخت انسان یا مصنوعی هستند که تقریباً در هر تخصص پزشکی مورد استفاده قرار می‌گیرند. آن‌ها با کاهش تولید برخی مواد شیمیایی، التهاب را در بدن کاهش می‌دهند. در دوزهای بالاتر، کورتیکواستروئیدها همچنین فعالیت سیستم ایمنی را کاهش می‌دهند.

کورتیکواستروئیدها شبیه کورتیزول هستند، هورمونی که به طور طبیعی توسط غدد فوق کلیوی بدن ما تولید می‌شود. کورتیزول یک بازیگر اصلی در طیف وسیعی از فرآیندهای بیولوژیکی از جمله متابولیسم، پاسخ ایمنی و استرس است.

از آنجایی که کورتیکواستروئیدها تورم و تحریک را کاهش می‌دهند، پزشکان اغلب آن‌ها را برای درمان بیماری‌هایی مانند آسم، کهیر یا لوپوس تجویز می‌کنند. کورتیکواستروئیدها می‌توانند علائم را به میزان قابل توجهی تسکین دهند، اما خطر عوارض جانبی جدی را به همراه دارند، به خصوص اگر طولانی مدت استفاده شوند.

کورتیکواستروئیدها (کورتون) چه مشکلاتی را درمان می‌کنند؟

کورتیکواستروئیدها برای درمان همه چیز از آلرژی‌های فصلی گرفته تا التهاب اندام‌های تهدید کننده زندگی استفاده می‌شوند. مشکلاتی که پزشکان اغلب برای درمان آن‌ها کورتیکواستروئیدها را تجویز می‌کنند عبارتند از:

  • آسم
  • تب یونجه
  • کهیر
  • اگزما
  • بیماری انسداد مزمن ریه (COPD)
  • نقرس
  • لوپوس
  • بیماری التهابی روده
  • اسکلروز چندگانه
  • پسوریازیس

بیماری‌های خودایمنی اغلب با این دسته از داروها درمان می‌شوند. گاهی اوقات سیستم ایمنی به درستی کار نمی‌کند و به اندام‌ها، استخوان‌ها یا بافت‌های بدن حمله می‌کند. کورتیکواستروئیدها می‌توانند التهاب را کاهش داده و از آسیب جلوگیری کنند. آن‌ها همچنین بر نحوه عملکرد گلبول‌های سفید تأثیر می‌گذارند و فعالیت سیستم ایمنی را کاهش می‌دهند. هنگامی که در فرد مبتلا به بیماری خودایمنی، آرتروز روماتوئید شعله‌ور می‌شود، تزریق کورتیکواستروئید می‌تواند تسکین سریع مفصل ملتهب را حاصل کند.

بیماری آدیسون زمانی رخ می‌دهد که بدن شما کورتیزول کافی تولید نمی‌کند و باعث ضعف و خستگی و علائم دیگر می‌شود. کورتیکواستروئیدها می‌توانند این شرایط را بهبود بخشند.

همچنین در افرادی که به تازگی پیوند عضو انجام داده‌اند، کورتیکواستروئیدها به سرکوب سیستم ایمنی کمک می‌کنند تا احتمال دفع عضو توسط بدن کاهش یابد.

انواع کورتیکواستروئیدها

کورتیکواستروئیدها می‌توانند سیستمیک یا موضعی باشند. استروئیدهای موضعی بخش خاصی از بدن را هدف قرار می‌دهند. آن‌ها را می‌توان از طریق موارد زیر استعمال کرد:

  • کرم‌ها و پمادهای پوستی
  • قطره چشم
  • قطره گوش
  • استنشاقی‌ها

استروئیدهای سیستمیک از طریق خون حرکت می‌کنند تا به قسمت‌های بیشتری از بدن کمک کنند. آن‌ها را می توان از طریق موارد زیر استفاده کرد:

  • داروهای خوراکی
  • تزریق به عضله
  • خط داخل وریدی (IV)

استروئیدهای موضعی برای درمان بیماری‌هایی مانند آسم یا کهیر استفاده می‌شود. استروئیدهای سیستمیک شرایطی مانند لوپوس و ام اس را درمان می‌کنند.

در میان بیماران بستری شده با کرونا که نیاز به درمان با اکسیژن دارند، تجویز کورتیکواستروئیدهای سیستمیک میزان مرگ و میر را کاهش می دهد.

reading - هر آنچه باید در مورد کورتیکواستروئیدها (کورتون) بدانید!

همچنین بخوانید درباره:

کورتیکواستروئیدها در مقایسه با استروئیدهای آنابولیک

در حالی که هر دو “استروئید” نامیده می‌شوند، آن‌ها یکسان نیستند. استروئیدهای آنابولیک بر پایه هورمون رشد انسانی تستوسترون هستند. آن‌ها را می‌توان به طور مؤثر در درمان جایگزینی هورمونی یا برای درمان اختلالات رشد و سایر بیماری‌ها استفاده کرد. با این حال، استروئیدهای آنابولیک اغلب در دوزهای بالا توسط ورزشکاران و عموم مردم برای افزایش عضله، مورد استفاده قرار گرفته است. در این کاربرد، آن‌ها را داروهای تقویت کننده عملکرد می‌نامند. مصرف استروئیدهای آنابولیک در تمامی مسابقات ورزشی ممنوع است.

کورتیکواستروئیدهای رایج

تعدادی کورتیکواستروئید موضعی و سیستمیک وجود دارد. بیشتر این داروها به صورت خوراکی، موضعی و تزریقی وجود دارند. برخی از نام های عمومی و تجاری رایج عبارتند از:

  • پردنیزون (دلتالون، پردنیکوت، کوتولون)
  • پردنیزولون (اوراپرد، اومنی پرد)
  • کورتیزون (کورتون)
  • هیدروکورتیزون (کورتف، هیدروکورت)
  • تریامسینولون (آریستوکورت)
  • دگزامتازون (دکادرون)
  • مومتازون (اسپری ناسونکس)

همانطور که می‌بینید، کورتیکواستروئیدها یک گروه همه کاره از داروها هستند. دوزها بسته به شرایط فرد توسط پزشک تعیین می‌شود و برای هر فرد متفاوت است.

عوارض جانبی کورتیکواستروئیدها چیست؟

برخی از عوارض جانبی ممکن است با استروئیدهای موضعی، استنشاقی و تزریقی رخ دهد. با این حال، بیشتر عوارض جانبی ناشی از استروئیدهای خوراکی است. همه انواع کورتیکواستروئیدها می‌توانند فرد را در معرض خطر ابتلا به عفونت‌های قارچی قرار دهند. برخی نیز ممکن است باعث افزایش قند خون یا هایپرگلیسمی شوند. عوارض جانبی استروئیدهای خوراکی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • آتروفی پوست و عضله
  • افزایش خطر ابتلا به عفونت‌ها
  • فشار خون بالا
  • تغییرات خلقی یا رفتاری
  • پوکی استخوان
  • گلوکوم
  • دیابت
  • نازک شدن پوست
  • ایجاد استریا یا استرچ مارک روی پوست

همچنین استفاده طولانی مدت از کورتیکواستروئیدها با موارد زیر همراه است:

  • افزایش وزن
  • تورم یا پف صورت (احتباس مایعات)
  • افسردگی
  • تهوع و استفراغ
  • انواع دیگر سوزش معده
  • شکستگی استخوان

عوارض جانبی کورتیکواستروئیدهای استنشاقی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • سرفه
  • مشکل در صحبت کردن (دیسفونی)
  • برفک دهان

عوارض جانبی کورتیکواستروئیدهای موضعی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • آکنه
  • آکنه روزاسه
  • آتروفی
  • ایجاد استریا یا استرچ مارک روی پوست
  • درماتیت اطراف دهان
  • تاخیر در بهبود زخم (نادر)

عوارض جانبی کورتیکواستروئیدهای تزریقی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • درد موقت
  • از دست دادن رنگ پوست در محل تزریق
  • قند خون بالا
  • گُر گرفتگی صورت
  • بیخوابی
  • عفونت

همه افراد با مصرف کورتیکواستروئیدها دچار عوارض جانبی نمی‌شوند. اگر کورتیکواستروئیدها با دوز بالا در مدت زمان طولانی مصرف شوند، احتمال بروز عوارض جانبی بیشتر است.

reading - هر آنچه باید در مورد کورتیکواستروئیدها (کورتون) بدانید!

همچنین بخوانید درباره:

ملاحظات دیگر مصرف کورتیکواستروئیدها

مهم است که با پزشک خود در مورد مزایا و معایب استفاده از داروهای کورتیکواستروئیدی صحبت کنید. کورتیکواستروئیدها می‌توانند یک درمان تغییر دهنده زندگی یا حتی نجات دهنده باشند، اما استفاده طولانی مدت به ویژه می‌تواند خطرات جدی برای سلامتی ایجاد کند. در اینجا چند عارضه مرتبط با مصرف طولانی مدت کورتیکواستروئید آورده شده است:

  • بزرگسالان و افراد مسن بیشتر احتمال دارد به مشکلات فشار خون بالا و پوکی استخوان مبتلا شوند. زنان شانس بیشتری برای ابتلا به پوکی استخوان دارند.
  • کودکان ممکن است کاهش رشد را تجربه کنند. از آنجایی که کورتیکواستروئیدها سیستم ایمنی را سرکوب می‌کنند، می‌توانند عفونت‌هایی مانند سرخک یا آبله مرغان را نیز شدیدتر کنند.
  • افراد باردار یا شیرده باید با احتیاط از استروئیدها استفاده کنند. این داروها می‌توانند از والدین به کودک در رحم یا از طریق شیردهی منتقل شوند. با این حال، اکثر داروهای استنشاقی و تزریقی کورتیکواستروئید ایمن در نظر گرفته می‌شوند.

تداخلات کورتیکواستروئیدها

برخی شرایط پزشکی ممکن است بر استفاده از یک داروی کورتیکواستروئیدی تأثیر بگذارد. در صورت داشتن هر گونه بیماری از قبل به پزشک خود اطلاع دهید. بسیار مهم است که اگر به موارد زیر مبتلا هستید حتما پزشک را در جریان بگذارید:

  • HIV یا ایدز
  • عفونت هرپس سیمپلکس چشم
  • بیماری سل
  • مشکلات گوارشی
  • دیابت
  • گلوکوم
  • فشار خون بالا
  • هر نوع عفونت (ویروسی، باکتریایی، قارچی)
  • بیماری قلب، کبد، تیروئید یا کلیه
  • اگر اخیراً جراحی یا آسیب جدی داشته‌اید.

کورتیکواستروئیدها همچنین می‌توانند اثرات سایر داروها را تغییر دهند. با این حال، احتمال بروز تداخلات با اسپری یا تزریق استروئید کم است.

هنگام مصرف کورتیکواستروئیدها مراقب آنچه می‌خورید باشید. برخی از استروئیدها را نباید با غذا مصرف کرد، زیرا ممکن است تداخل ایجاد کند.

تنباکو و الکل همچنین می‌توانند با برخی داروها از جمله کورتیکواستروئیدها تداخل ایجاد کنند. اگر به طور منظم مشروبات الکلی می‌نوشید یا سیگار می‌کشید، با پزشک خود در مورد تأثیری که ممکن است بر درمان شما داشته باشد صحبت کنید.

نکاتی برای به حداقل رساندن عوارض جانبی کورتیکواستروئیدها

در حالی که خطرات و عوارض مرتبط با کورتیکواستروئیدها وجود دارد و زیاد هم هست، راه‌هایی نیز برای کاهش یا رفع عوارض جانبی وجود دارد. در اینجا چند نکته برای کاهش عوارض ناشی از کورتیکواستروئیدها وجود دارد:

  • همیشه داروهای خود را طبق دستور مصرف کنید.
  • در مورد دوز کم یا استفاده متناوب با پزشک خود صحبت کنید.
  • رژیم غذایی سالم داشته باشید.
  • یک برنامه ورزشی را پیدا کنید که برای شما مفید باشد.
  • در معاینات منظم سلامت شرکت کنید.

در جدول فوق خلاصه‌ای از دستورالعمل‌های غذایی آورده شده است که می‌تواند به حفظ یک رژیم غذایی متعادل و کاهش خطر عوارض جانبی ناشی از کورتیکواستروئیدها کمک کند.

قند خون بالا (هیپرگلیسمی) از عوارض برخی کورتیکواستروئیدها است. قند خون بالا می‌تواند باعث خستگی، تشنگی و تکرر ادرار شود. کورتیکواستروئیدها همچنین می‌توانند با بسیاری از فرآیندهای بدن، از استخوان‌ها گرفته تا فشار خون، تداخل داشته باشند.

27 بهمن 1400 توسط مدیر سایت 0 دیدگاه

آیا لیزر پاک کننده تتو واقعا در پاک کردن تتو موثر است؟

احتمالاً شنیده‌اید که پاک کردن تتو و خالکوبی با لیزر راهی عالی برای خلاص شدن از شر تتویی است که اکنون از آن پشیمان هستید. با این حال، استفاده از لیزر برای پاک کردن و از بین بردن تتویی که آن را دوست ندارید و از آن پشیمان هستید مانند داستان‌های علمی تخیلی به نظر می‌رسد.

آیا واقعاً می‌توان جوهر تتو و خالکوبی را با لیزر پاک کرد؟ اگر چنین است، در واقعیت چقدر موثر است؟ آیا می‌توان تتو را به طور کامل پاک کرد؟ با مطالعه این مقاله پاسخ همه این سوالات را خواهید یافت.

reading - آیا لیزر پاک کننده تتو واقعا در پاک کردن تتو موثر است؟

همچنین بخوانید درباره:

در مورد خالکوبی و پاک کردن تتو چه باید بدانیم؟

تتو یا خالکوبی یک هنر باستانی است. این کلمه از کلمه تاهیتی tattau به معنای علامت‌گذاری گرفته شده است. تخمین زده می‌شود که بیش از 25 درصد از جمعیت جهان خالکوبی دارند. به گفته انجمن جراحی پوست آمریکا، در حالی که محبوبیت تتو در سال‌های اخیر رو به افزایش است، تعداد افرادی که به دنبال پاک کردن آن هستند نیز افزایش یافته است. از دلایلی که برخی افراد خواهان پاک کردن تتوی خود هستند می‌توان به تغییر شغل یا سبک زندگی یا اینکه دیگر آن خالکوبی را دوست ندارند اشاره کرد.

اما از آنجایی که تتو دانه‌های جوهر دائمی هستند که هنگام تتو به زیر سطح پوست تزریق می‌شوند، از بین بردن خالکوبی بسیار پیچیده‌تر از زدن یک تتو روی پوست است. برای پاک کردن تتو با این ترفند معمولاً چندین جلسه لیزر درمانی لازم است.

لیزر پاک کننده تتو چگونه عمل می‌کند؟

پرتوهای لیزر از انفجارهای متمرکز انرژی برای گرم کردن جوهر زیر پوست استفاده می‌کنند که جوهر را به ذرات کوچکتر می‌شکند. تتو با رنگ‌های مختلف ممکن است نیاز به استفاده از لیزرهای متعددی داشته باشد که در فرکانس‌های مختلف کار می‌کنند. سپس آن ذرات جوهر شکسته شده و کوچکتر، به طور طبیعی توسط سیستم ایمنی بدن از بین می‌روند.

آیا لیزر پاک کننده تتو، تتو را به طور کامل پاک می‌کند؟

تتو ممکن است به طور کامل پاک نشود، که این موضوع نسبتا رایج است. برخی از رنگ‌های تتو در برابر شکسته شدن توسط لیزر مقاومت می‌کنند و برخی از رنگدانه‌ها خیلی عمیق هستند که نمی‌توان با لیزرهای موجود در حال حاضر به آن دست یافت. برخی از رنگ‌ها ممکن است راحت‌تر از رنگ‌های دیگر پاک شوند. خالکوبی‌های آبی/مشکی به‌خوبی به لیزر درمانی پاسخ می‌دهند، زیرا در جذب نور بهتر هستند. واکنش رنگ‌های دیگر در حال بررسی است. همچنین هرچقدر تتو قدیمی‌تر باشد پاک کردن آن سخت‌تر خواهد بود و به تعداد جلسات بیشتری از لیزر درمانی نیاز دارد، احتمال کامل پاک شدن آن نیز کمتر است.

آیا پاک کردن تتو با لیزر دردناک است؟

افرادی که پاک کردن تتو با لیزر پاک کننده تتو را تجربه کرده‌اند سطوح مختلفی از ناراحتی را گزارش کرده‌اند. برخی می‌گویند که این حس شبیه خالکوبی است، در حالی که برخی دیگر آن را به احساسی شبیه به کوبیدن نوار لاستیکی بر روی پوست تشبیه می‌کنند.

بسته به محل تتو و آستانه تحمل درد فرد، برخی افراد ممکن است ترجیح دهند از نوعی بی‌حسی مانند کرم موضعی یا تزریق موضعی استفاده کنند.

در حین پاک کردن تتو با لیزر چه انتظاری می‌توان داشت؟

بسته به اندازه و رنگ تتو، تعداد جلسات درمانی متفاوت خواهد بود. پاک کردن تتو به 3 تا 8 جلسه درمانی نیاز دارد. قبل از اقدام به انجام جلسات لیزر درمانی یک جلسه مشاوره را برنامه‌ریزی کنید، که در طی آن یک متخصص آموزش دیده وضعیت شما را ارزیابی می‌کند و شما را در مورد فرآیند انجام جلسات پاک کردن تتو آگاه می‌کند.

درمان با لیزر در هر بیمار بسته به سن و اندازه و نوع تتو متفاوت است. همچنین مهم است که خالکوبی توسط یک آماتور یا حرفه‌ای اعمال شده است. رنگ پوست و همچنین عمق رنگدانه خالکوبی در بدن نیز بر تکنیک پاک کردن آن تأثیر می‌گذارد. به طور کلی، روند انجام کار در جلسه لیزر درمانی برای پاک کردن تتو به شرح زیر است:

  • یک عینک محافظت کننده از چشم در برابر لیزر به فرد داده می‌شود.
  • واکنش پوست به لیزر برای تعیین موثرترین انرژی برای درمان آزمایش می‌شود.
  • خود درمان شامل قرار دادن یک هندپیس روی سطح پوست و فعال کردن نور لیزر مکرر بر روی سطح تتو است.

خالکوبی‌های کوچکتر به پالس‌های کمتری نیاز دارند و تتوهای بزرگتر به تعداد بیشتری نیاز دارند. در هر صورت، تتو نیاز به چندین جلسه درمانی و بازدیدهای متعدد دارد. پس از هر جلسه درمانی، تتو کمرنگ‌تر می‌شود.

چرا پاک کردن تتو با لیزر بیش از یک جلسه طول می‌کشد؟

هنرمندان حرفه‌ای تتو جوهر را به صورت لایه لایه استفاده می‌کنند، بنابراین پاک کردن آن‌ها بیش از یک جلسه طول می‌کشد. از آنجایی که لیزرها رنگدانه جوهر را به ذرات کوچک‌تر می‌شکنند، پس از آن بین جلسات مدتی طول می‌کشد تا بدن جوهر را از بین ببرد. پوست نیز برای بهبودی نیاز به زمان دارد، زیرا لیزر درمانی گاهی اوقات باعث تورم، تاول می‌شود و به طور موقت رنگ پوست را تغییر می‌دهد.

مراقبت‌های بعد از پاک کردن تتو با لیزر چیست؟

بلافاصله پس از درمان، از کیسه یخ برای تسکین ناحیه تحت درمان استفاده می‌شود. به فرد گفته می‌شود که از کرم یا پماد آنتی بیوتیک موضعی استفاده کند. برای محافظت از محل باید از بانداژ یا چسب استفاده کند. فرد می‌تواند روز بعد دوش بگیرد، اما بهتر است از شستشوی ناحیه آسیب دیده خودداری کند. هنگام قرار گرفتن در معرض آفتاب، ناحیه تحت درمان نیز باید با کرم ضد آفتاب پوشانده یا محافظت شود.

عوارض جانبی احتمالی پاک کردن تتو با لیزر چیست؟

اگر برای پاک کردن تتو به یک متخصص معتبر آموزش دیده مراجعه کنید، حداقل عوارض جانبی برای پاک کردن تتو با لیزر وجود دارد. با این حال باید عوامل زیر را در تصمیم در نظر گرفت:

  • محل پاک کردن تتو ممکن است عفونی شود.
  • احتمال کمی وجود دارد که درمان بتواند یک اسکار دائمی به جای بگذارد. اما در برخی موارد، سه تا شش ماه پس از انجام این عمل اسکار روی پوست ایجاد می‌شود.
  • درجاتی از تغییر رنگ پوست ممکن است. پوست درمان شده ممکن است رنگ پریده‌تر از پوست اطراف (هیپوپیگمانتاسیون) یا تیره‌تر از پوست اطراف (هایپرپیگمانتاسیون) باشد.
  • تتوهای زیبایی مانند خط لب، خط چشم و ابرو ممکن است پس از لیزر درمانی اولیه تیره‌تر شوند. برای رسیدن به محو شدن ممکن است نیاز به درمان اضافی داشته باشید.
  • هرگز نباید سعی کنید تتوی خود را خودتان پاک کنید یا از هر نوع درمان خانگی برای پاک کردن خالکوبی استفاده کنید. در بهترین حالت، آن‌ها بی‌اثر خواهند بود. در بدترین حالت، آن‌ها می‌توانند برای سلامتی شما خطرناک باشند.
  • پاک کردن تتو در سالن تتو یا اسپا، اگرچه ممکن است ایمن‌تر از درمان‌های خانگی باشد، اما همچنان خطراتی را به همراه دارد. یک متخصص پوست آموزش دیده بهتر می‌تواند سلامت کلی شما را در نظر بگیرد و با مسئولیت بیشتری شما را در مورد ایمن‌ترین برنامه درمانی راهنمایی کند.

آیا پاک کردن تتو با لیزر بی‌خطر و ایمن است؟

به لطف فناوری‌های جدیدتر، امروزه پاک کردن تتو با سیستم‌های لیزر بسیار مؤثرتر انجام می‌پذیرد و با خطر بسیار کمی برای ایجاد اسکار همراه است، البته با فرض اینکه پاک کردن تتو با لیزر در یک مرکز درمانی معتبر و توسط فرد متخصص آموزش دیده انجام شود. لیزر درمانی اغلب ایمن‌تر از بسیاری از روش‌هایی است که قبلاً استفاده می‌شد، مانند برداشتن توسط برش یا درم ابریژن. لیزر درمانی روی رنگدانه‌ها کار می‌کند. برداشتن تتو با برش، تتو را با استفاده از یک چاقوی جراحی برش می‌دهد. درم ابریژن از ابزارهایی برای سمباده زدن لایه‌های بالایی پوست استفاده می‌کند.

فقط به یاد داشته باشید که این توصیه عمومی است و نباید جایگزین راهنمایی پزشک شود. برای جزئیات در مورد خاص خود، لطفاً با یک ارائه دهنده مراقبت‌های بهداشتی که در استفاده از لیزر پاک کننده تتو مجرب است، ملاقاتی ترتیب دهید.

reading - آیا لیزر پاک کننده تتو واقعا در پاک کردن تتو موثر است؟

همچنین بخوانید درباره:

23 بهمن 1400 توسط مدیر سایت 0 دیدگاه

پرکابردترین مواد مراقبت از پوست کدامند؟

در دنیای مراقبت از پوست، محصولات ضد پیری جدید و مد روز به سرعت وارد بازار می‌شوند و به سرعت هم می‌روند. (ما همه چیز از شیر مادر گرفته تا مخاط حلزون را دیده‌ایم که به‌عنوان جدیدترین و بهترین مواد ضد پیری و ضد چروک معرفی می‌شوند.) و مطمئناً، آن‌ها ممکن است سر و صدا و توجه زیادی را به خود جلب کنند، اما وقتی صحبت از ترکیبات آزمایش شده و واقعی ضد پیری که موثر واقع شوند، می‌شود فهرست مواد و محصولاتی که مورد تایید متخصصان واقعی قرار گیرد بسیار محدود خواهد بود. هر یک از ترکیبات برتر به روش‌های متفاوتی به پوست جوانی می‌بخشد و هر کدام مزایا و گاهی اوقات معایب خاص خود را دارند.

برای کمک به افراد در فضای مراقبت از پوست، از متخصصان پوست خواستیم تا 10 ماده ضروری ضد پیری را بررسی کنند. با مطالعه این مقاله همه آن چیزی که برای انتخاب و استفاده از محصولات ضد پیری متناسب با پوستتان باید بدانید خواهید آموخت.

آنتی اکسیدان برای آسیب آفتاب و چین و چروک

اکثر گیاهان این مواد مغذی را در مقادیر مختلف دارند. آن‌ها می‌توانند با “رادیکال‌های آزاد”، ذرات ریزی که به DNA داخل سلول‌ها آسیب می‌رسانند، مقابله کنند. سلول‌های پوستی با این نوع آسیب می‌توانند پیری را تسریع کنند و منجر به چین و چروک، خشکی پوست، حلقه‌های تیره زیر چشم، کدر شدن پوست و غیره شوند.

غذاهایی که سرشار از آنتی اکسیدان هستند برای پوست و سلامت کلی مفید هستند. همچنین می‌توان محصولاتی را که حاوی آن‌ها هستند اعمال کرد. آن‌هایی که دارای بیشترین آنتی اکسیدان هستند و نشان داده شده است که آسیب را ترمیم و روند پیری را کند می‌کنند عبارتند از:

  • روغن آکای
  • آلفا لیپوئیک اسید
  • عصاره چای سبز
  • رتینول
  • کوآنزیم (کیوتِن)
  • کافئین

سایر درمان‌های گیاهی یا طبیعی برای پیری پوست که در محصولات مراقبت از پوست یافت می‌شوند عبارتند از:

  • آلفا هیدروکسی اسید
  • اسید سالیسیلیک

آلفا لیپوئیک اسید

بدن این ماده شیمیایی طبیعی را می‌سازد و این ماده در هر سلول بدن وجود دارد. این ماده به عنوان یک آنتی اکسیدان، رادیکال‌های آزاد را در سراسر بدن مورد حمله قرار می‌دهد. در محصولات مراقبت از پوست، شرکت‌ها آن را به عنوان ماده‌ای معرفی می‌کنند که می‌تواند چین و چروک‌های ظریف را از بین ببرد، منافذ را کاهش دهد و به پوست درخشندگی سالم بدهد.

عصاره چای سبز

چای مملو از مواد مغذی به نام پلی فنول است که نشان داده شده است که با رادیکال‌های آزاد مبارزه می‌کند. مطالعات اولیه نشان داده است که ترکیبات موجود در چای می‌توانند آسیب‌های ناشی از نور خورشید را کاهش دهند و زمانی که چای را روی پوست خود قرار می‌دهید ممکن است از پوست در برابر سرطان محافظت کند. از عصاره چای سبز زیر ضد آفتاب استفاده کنید تا محافظت را دو برابر کنید. پلی فنول‌های موجود در کرم‌ها و لوسیون‌ها نیز ممکن است علائم پیری را کاهش داده و افتادگی پوست و چین و چروک را کاهش دهند.

رتینول

رتینول که از ویتامین A ساخته شده است یکی از مواد موجود در اکثر کرم‌هاست. رتینول مقدار کلاژنی را که بدن می‌سازد افزایش می‌دهد و پوست را حجیم می‌کند و چین و چروک‌های ظریف را کاهش می‌دهد. همچنین رنگ پوست را بهبود می‌بخشد و لکه‌های پوست را کاهش می‌دهد.

بسیاری از متخصصان پوست، همتای قوی‌تر رتینول، یعنی ترتینوئین، یا محصولات مشابه را برای کند کردن پیری پوست، بهبود رنگ نامنظم و از بین بردن آکنه تجویز می‌کنند. محصولات بدون نسخه که دارای رتینول هستند ممکن است ضعیف‌تر باشند، اما همچنان می‌توانند ظاهر پوست را بهبود بخشند.

استفاده از یک محصول مبتنی بر رتینول ممکن است لایه بالایی پوست را خشک و پوسته پوسته کند. بهتر است آن را در شب استفاده کنید و صبح روز بعد از کرم مرطوب کننده و ضد آفتاب استفاده کنید یا از متخصص پوست خود در مورد گزینه‌های جایگزین بپرسید.

reading - پرکابردترین مواد مراقبت از پوست کدامند؟

همچنین بخوانید درباره:

ویتامین سی

با افزایش سن، بدن کلاژن و الاستین کمتری تولید می‌کند. کلاژن و الاستین موادی هستند که پوست را سفت و انعطاف‌پذیر می‌کنند. آنتی اکسیدان‌های موجود در ویتامین C ممکن است میزان کلاژن را افزایش داده و خطوط ریز، چین و چروک و جای زخم را به حداقل برساند. ویتامین C در برخی از محصولات مراقبت از پوست مانند کرم‌ها و لوسیون‌ها وجود دارد. ویتامین سی همچنین روشن کننده پوست نیز هست.

کوآنزیم یا کیوتن Q-10 (CoQ-10)

بدن به طور طبیعی این آنتی اکسیدان را برای از بین بردن رادیکال‌های آزاد در سلول‌ها می‌سازد. با افزایش سن، تولید این ماده توسط بدن نیز کاهش می‌یابد، که ممکن است سلول‌های پوست را در برابر رادیکال‌های آزاد آسیب‌پذیرتر کند. به همین دلیل است که این ماده در محصولات مراقبت از پوست مانند تونرها، ژل‌ها و کرم‌ها وجود دارد که می‌توانید آن را به تنهایی یا همراه با مرطوب کننده استفاده کنید. یک مطالعه نشان می‌دهد که CoQ10 به کاهش چین و چروک‌های اطراف چشم کمک می‌کند.

کافئین

کافئین نیز یک آنتی اکسیدان است، اما متخصصان نمی‌دانند که آیا این ماده واقعا در کند کردن روند پیری تاثیر دارد یا خیر. با این حال، برخی شرکت‌ها بر اساس تحقیقاتی که نشان می‌دهد کافئین می‌تواند به کاهش رشد سلول‌های سرطانی پوست کمک کند، آن را به لوسیون‌ها و کرم‌ها اضافه می‌کنند و وقتی روی پوست استفاده می‌شود، ممکن است چین و چروک‌ها را بهبود بخشد، به‌ویژه خطوط پنجه کلاغی دور چشم را کمتر مشخص کند.

آلفا هیدروکسی اسیدها (AHAs)

این گروه شامل اسیدهای گلیکولیک، لاکتیک، سیتریک و تارتاریک است. آن‌ها در بسیاری از محصولات هستند. آن‌ها پوست را لایه‌برداری می‌کنند، خطوط ریز، لکه‌های پیری، اسکار آکنه و رنگ ناهموار پوست را کاهش می‌دهند. می‌توانید لایه‌برداری با غلظت‌های بالای AHA را از متخصص زیبایی (زیبایی‌شناس) یا متخصص پوست دریافت کنید، اما می‌توانید از غلظت‌های پایین‌تر – بین 5 تا 10 درصد – در کرم‌ها یا لوسیون‌ها به صورت روزانه استفاده کنید. با غلظت کم شروع کنید و یک روز در میان استفاده کنید تا پوستتان تحریک نشود. با گذشت زمان، می‌توانید به تدریج شروع به استفاده بیشتر از آن کنید و هر روز از آن استفاده کنید. با این حال، حتی در دوزهای پایین‌تر، اسیدها ممکن است پوست را تحریک و خشک کنند و آن را به آفتاب حساس‌تر کنند. پزشکان توصیه می‌کنند هنگام استفاده از محصولاتی که دارای AHA هستند، از مرطوب کننده و ضد آفتاب استفاده کنید.

اسید سالیسیلیک

این ماده را در بسیاری از محصولات بدون نسخه‌ای که آکنه را درمان می‌کنند، مشاهده می‌شوند. این ماده وقتی روی پوست استفاده می‌شود به منافذ نفوذ می‌کند و جوش‌های سرسیاه و سرسفید را با تحریک کمتری نسبت به اسیدهای آلفا هیدروکسی کاهش می‌دهد. مانند AHA ها، اسید سالیسیلیک پوست را لایه‌برداری می‌کند که می‌تواند علائم پیری را کاهش دهد. اگر به آسپرین یا سایر محصولات حاوی سالیسیلات حساسیت دارید، نباید از اسید سالیسیلیک استفاده کنید. اگر باردار یا شیرده هستید، قبل از استفاده از هر محصول حاوی اسید سالیسیلیک با پزشک خود مشورت کنید. در صورت بروز کهیر یا خارش، استفاده از محصول را متوقف کنید. همچنین، از علائم واکنش‌های آلرژیک نادر اما جدی مانند سفتی گلو، مشکل در تنفس، احساس ضعف، یا تورم صورت یا زبان خود آگاه باشید. اگر این مشکلات را دارید فورا به پزشک مراجعه کنید.

اسید هیالورونیک

بدن اسید هیالورونیک را به طور طبیعی می‌سازد و بافت‌ها را نرم و جوان نگه می دارد. در پوست، مایع مفصلی و بافت‌های همبند یافت می‌شود. افزایش سن، استعمال دخانیات و رژیم غذایی ناسالم می‌تواند باعث شود به مرور زمان هیالورونیک اسید کمتر در بدن تولید شود.

محصولاتی که اسید هیالورونیک دارند ممکن است به صاف کردن پوست کمک کنند. آن‌ها به ویژه هنگامی که با محصولات ویتامین C استفاده می‌شوند خوب عمل می‌کنند.

12 بهمن 1400 توسط مدیر سایت 0 دیدگاه

چگونه از شر بوی بد پاها خلاص شویم؟!

اگر پاهایتان بدبو است، تنها نیستید. برومودوزیس (Bromodosis)، اصطلاح پزشکی برای بوی پا، می‌تواند به دلایل زیادی رخ دهد و یک مشکل رایج است. پاهای شما ممکن است به دلیل تجمع عرق در آن بوی بد بدهد. اگر به پاهای مرطوب و عرق کرده خود توجه نکنید، این می‌تواند منجر به رشد باکتری شود و باعث ایجاد بوی نامطبوع شود.با این حال، گاهی اوقات بوی بد پا می‌تواند نشانه یک بیماری زمینه‌ای جدی‌تر باشد.

در این مقاله علل بوی بد پا، درمان‌های خانگی برای استفاده و درمان‌های پزشکی که ممکن است به آن نیاز داشته باشید، بحث خواهد شد.

علل بوی بد پاها چیست؟

بوی بد پا ممکن است ناشی از هر یک از چندین عوامل زیر باشد:

عرق کردن در فضای محصور و هایپرهیدروزیس

ممکن است پاهایتان عرق کند زیرا بیرون هوا گرم است یا به شدت ورزش می کنید. با این حال، پاهای شما می‌توانند به دلایل دیگری مانند موارد زیر بیش از حد عرق کنند:

  • باردار بودن
  • پوشیدن کفش‌های نامناسب
  • فشار
  • گذراندن ساعات طولانی روی پاها
  • ابتلا به هایپرهیدروزیس (تعریق بیش از حد)
  • مصرف داروهای خاص
  • شرایط پزشکی زمینه‌ای مانند بیماری تیروئید یا دیابت

همچنین وقتی عرق پاک نمی‌شود و بین انگشتان پا محصور می‌شود، باکتری‌ها می‌توانند شروع به تکثیر کنند و یک وضعیت بدبو ایجاد کنند.

باکتری‌ها

باکتری‌ها می‌توانند به دلیل تعریق محصور شده رشد کنند، اما شما همچنین می‌توانید به عفونت باکتریایی مبتلا شوید که باعث می‌شود پاهایتان بو بدهند. به طور معمول، این اتفاق می‌افتد زیرا بریدگی، زخم یا ناخن فرورفته در پا عفونی می‌شود. در صورت عدم درمان، می‌تواند شروع به بوی بد گرفتن، کند. اگر زخم متعفن که بو می‌دهد روی پای خود دارید حتما به پزشک مراجعه کنید. اگر از آن به خوبی مراقبت کنید بعید است که ساییدگی روی پای شما عفونی و بدبو شود. اما برخی از افراد بیشتر در معرض ابتلا به عفونت‌های پا هستند، از جمله:

  • بزرگسالان مسن
  • افراد مبتلا به دیابت
  • افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند.

قارچ

عفونت‌های قارچی پا از علل شایع بوی بد پا هستند. پاها محل مورد علاقه قارچ‌ها هستند. شکاف‌های مرطوب بین انگشتان پا، خانه مناسبی برای حضور و رشد قارچ‌ها است. این در حالی است که خلاص شدن از شر عفونت‌های قارچی سخت است، به این معنی که بو می‌تواند نقاط اطراف را نیز تحت تاثیر قرار دهد. برخی از عفونت‌های قارچی که می‌توانند پاها را تحت تاثیر قرار دهند عبارتند از:

  • پای ورزشکار (tinea pedis)
  • قارچ ناخن پا (آنیکومیکوزیس)

هر دوی این‌ها می‌توانند باعث بدبو شدن پا شوند.

reading - چگونه از شر بوی بد پاها خلاص شویم؟!

همچنین بخوانید درباره:

بهداشت ضعیف

جای تعجب نیست که نشستن پاها می‌تواند باعث بد بو شدن آن‌ها نیز شود. اگر به طور مرتب جوراب یا کفش شسته نشده بپوشید نیز باعث ایجاد بوی بد در پاها می‌شود.

مراقبت ضعیف از کفش‌ها

بوی پا ممکن است ناشی از پوشیدن کفش‌های بدبو باشد. عرق می‌تواند باعث رطوبت کفش‌ها و در نتیجه رشد باکتری شود که در نهایت منجر به ایجاد بوی بد می‌شود. نکته کلیدی این است که اجازه دهید کفش یا چکمه‌هایتان قبل از اینکه دوباره آن‌ها را بپوشید کاملاً خشک شوند تا از این اتفاق جلوگیری کنید.

تغییرات هورمونی

تغییرات هورمونی، مانند تغییراتی که در دوران بارداری اتفاق می‌افتد، می‌تواند باعث بدبو شدن پا شود. افزایش تولید هورمون در دوران بارداری می‌تواند باعث تعریق بیشتر شود که به نوبه خود می‌تواند منجر به بوی بد پا شود.

آیا بوی بد پا قابل درمان است؟

بوی بد پا یک مشکل رایج است و جای خجالت ندارد. موضوع نیز بسیار قابل درمان است. می‌توانید درمان‌های خانگی مختلفی را امتحان کنید، اما اگر آن‌ها مشکل را حل نکردند، یک متخصص پا یا متخصص پوست می‌تواند به شما در یافتن راه‌حل کمک کند.

درمان‌های خانگی برای بهبود بوی بد پا

چندین قدم وجود دارد که می توانید در خانه برای بهبود مشکل بوی بد پا انجام دهید:

بهداشت خوب پا

تمیز نگه داشتن پاها با شستن روزانه آن‌ها با آب و صابون می‌تواند به جلوگیری از بوی بد آن‌ها کمک کند. سایر تاکتیک‌های بهداشتی مناسب برای استفاده عبارتند از:

  • استفاده از صابون آنتی باکتریال برای جلوگیری از تجمع باکتری
  • همیشه پاهای خود را کاملا خشک کنید.
  • تعویض جوراب روزانه
  • ناخن‌های پا را تمیز و مرتب نگه دارید.
  • از بین بردن پوست مرده و پینه (مناطق ضخیم شده پوست)

اگر بیش از حد عرق می‌کنید، می‌توانید کفش‌هایی را که می‌پوشید نیز عوض کنید. اگر کفش‌هایتان خیلی تنگ است سایز بزرگتر بپوشید. در صورت امکان کفش‌های روباز و صندل انتخاب کنید. پودرهای پا و ضد تعریق‌ها نیز می‌توانند به خشکی پا و عاری شدن آن‌ها از باکتری کمک کنند. علاوه بر این، می‌توانید کفی‌های دارویی را در اکثر داروخانه ها پیدا کنید.

مراقبت از جوراب و کفش

اگر عرق وارد کفش‌های شما شود، می‌تواند باعث رشد باکتری‌ها در گوشه‌ها و سوراخ‌ها شود و منجر به ایجاد بو شود.

تعویض جوراب‌هایتان هر روز و پوشیدن جوراب‌های ساخته‌شده از موادی که عرق را از بین می‌برند می‌تواند به جلوگیری از بوی بد پاها کمک کند. جوراب‌های نخی عرق را حفظ می‌کنند، در حالی که جوراب‌های ساخته شده از الیاف مصنوعی مانند پلی استر، نایلون و پلی پروپیلن رطوبت را از پوست دور می‌کنند.

اگر زیاد عرق می‌کنید، می‌توانید برای پیشگیری مواد ضد باکتری را در کفش‌های خود بمالید تا عرق را کاهش داده و آن‌ها را خشک نگه دارید.

راه دیگر برای جلوگیری از ایجاد بو این است که چند جفت کفش داشته باشید و بصورت چرخشی از آن‌ها استفاده کنید، به‌ویژه در زمان‌هایی از سال که هوای مرطوب یا گرم است.

درمان‌های پزشکی برای بهبود بوی بد پا

اگر تعریق بیش از حد دارید، متخصص مراقبت‌های بهداشتی ممکن است یک روش پزشکی یا دارویی را برای رفع آن توصیه کند.

یونتوفورزیس

پزشکان این روش را برای درمان تعریق بیش از حد، به ویژه در دست‌ها و پاها تجویز می‌کنند. در این روش پاها (یا دستان) فرد در یک حوض آب قرار می‌گیرد و جریان الکتریکی اعمال می‌شود. بعید است که عوارض جانبی شدیدی ایجاد کند، اما برای ارائه نتایج پایدار باید هر هفته انجام شود. برخی از افراد ممکن است بعد از انجام این روش موارد زیر را تجربه کنند:

  • تحریک پوست
  • خشکی پوست

بوتاکس

پزشکان همچنین ممکن است بوتاکس (سم بوتولینوم) را برای درمان تعریق بیش از حد توصیه کنند. تحقیقات نشان می‌دهد که تزریق بوتاکس می‌تواند تعریق را تا 87 درصد کاهش دهد. نتایج می‌تواند در عرض چند روز پس از درمان رخ دهد و چندین ماه طول بکشد – گاهی اوقات تا یک سال. بزرگترین عیب این روش این است که تزریق به پا بسیار دردناک است و برخی شواهد نشان می‌دهد که تزریق بوتاکس برای تعریق پا نسبت به سایر انواع تعریقات بیش از حد، مانند تعریق زیر بغل، کمتر موثر است.

داروی تجویزی

پزشک ممکن است داروهای تجویزی را برای درمان تعریق بیش از حد تجویز کند. اینها در وهله اول از بروز تعریق جلوگیری می‌کنند. با این حال، آن‌ها می‌توانند خطرناک باشند زیرا مکانیسم خنک کننده طبیعی بدن را متوقف می‌کنند. سایر عوارض جانبی عبارتند از:

  • تپش قلب
  • خشکی چشم
  • تاری دید
  • خشکی دهان

6 بهمن 1400 توسط مدیر سایت 0 دیدگاه

خال‌ مادرزادی چرا ایجاد می‌شود؟!

هر علامتی که در بدو تولد روی پوست وجود داشته باشد یا به زودی پس از آن ایجاد شود، علامت یا خال مادرزادی نامیده می‌شود. آن‌ها رایج هستند و بسیاری از کودکان دارای نوعی خال هستند. بیشتر آن‌ها بی ضرر هستند و برخی با رشد کودک از بین می‌روند. گاهی اوقات، خال مادرزادی ممکن است نشانه مشکلات یا بیماری‌های دیگر باشد. اگر مطمئن نیستید با پزشک خود مشورت کنید، به خصوص اگر علامت به طور غیر منتظره تغییر کند.

در ادامه با ما همراه باشید تا با انواع خال مادرزادی و علت ایجاد آن‌ها آشنا شوید.

reading - خال‌ مادرزادی چرا ایجاد می‌شود؟!

همچنین بخوانید درباره:

خال مادرزادی چیست؟

خال‌های مادرزادی نوعی تغییر رنگ رایج هستند که در بدو تولد یا در هفته‌های اول زندگی روی پوست ظاهر می‌شوند. آن‌ها معمولا غیر سرطانی هستند. آن‌ها می‌توانند در هر نقطه از صورت یا بدن فرد ایجاد شوند. خال‌های مادرزادی از نظر رنگ، اندازه، ظاهر و شکل متفاوت هستند. برخی از آن‌ها دائمی هستند و ممکن است در طول زمان بزرگتر شوند و برخی دیگر کاملا محو می‌شوند. بیشتر خال‌های مادرزادی بی‌ضرر هستند، اما برخی نشان دهنده یک بیماری زمینه‌ای هستند. در برخی موارد، خال‌های مادرزادی ممکن است به دلایل زیبایی و با روش‌های مختلف از روی پوست برداشته شوند.

علت ایجاد خال مادرزادی چیست؟

ممکن است داستان‌هایی را در این مورد شنیده باشید که خال‌های مادرزادی را به هوس‌های غذایی برآورده نشده مادر در دوران بارداری ربط می‌دهند، اما این یک افسانه است. خال‌های مادرزادی ناشی از کاری که یک زن باردار در طول بارداری خود انجام می‌دهد یا انجام نمی‌دهد، نیست. دلیل اصلی ایجاد خال‌های مادرزادی ناشناخته است.

آیا خال‌های مادرزادی ژنتیکی هستند؟

برخی از خال‌های مادرزادی ارثی هستند و در خانواده‌ها دیده می‌شوند، اما همه آن‌ها اینطور نیستند. گاهی اوقات، برخی از آن‌ها به دلیل جهش‌های ژنی ایجاد می‌شوند. به عنوان مثال، برخی از نوزادان متولد شده با لکه شرابی دارای یک بیماری نادر به نام سندرم Klippel-Trenaunay هستند. این وضعیت ناشی از یک جهش ژنتیکی است که به طور کلی ارثی نیست. یکی دیگر از بیماری‌های نادر، سندرم استورج وبر، نیز به‌عنوان خال‌های مادرزادی شرابی ظاهر می‌شود و در اثر یک جهش ژنی متفاوت ایجاد می‌شود. همچنین در خانواده‌ها ایجاد نمی‌شود و نمی‌تواند ارثی باشد.

انواع خال‌های مادرزادی

بسیاری از خال‌های مادرزادی به یکی از دو دسته زیر تقسیم می‌شوند که هر کدام علت متفاوتی دارند:

  • خال‌های رنگدانه‌ای: این خال‌ها زمانی رخ می‌دهند که سلول‌های رنگدانه‌ای در یک ناحیه بیش از حد وجود داشته باشد. سلول‌های رنگدانه همان چیزی هستند که به پوست رنگ طبیعی می‌دهند.
  • خال‌های عروقی: اگر رگ‌های خونی در ناحیه خاصی از پوست آنطور که باید شکل نگیرد، خال‌های مادرزادی عروقی ایجاد می‌شوند. به عنوان مثال، ممکن است رگ‌های خونی بیش از حد در یک ناحیه جمع شده باشند یا رگ‌های خونی ممکن است پهن تر از آنچه باید باشند.

خال‌های رنگدانه‌ای

این خال‌های مادرزادی زمانی ایجاد می‌شوند که فرد در یک قسمت از پوست خود رنگدانه بیشتری نسبت به قسمت‌های دیگر داشته باشد. انواع خال‌های رنگدانه‌ای عبارتند از:

  • خال‌های قهوه‌ای صاف، روشن یا تیره (لکه‌های Café au lait): این خال‌های مادرزادی تا حدودی بیضی شکل هستند و از زبان فرانسوی به “قهوه با شیر” ترجمه می‌شوند. آن‌ها اغلب به رنگ قهوه‌ای کم رنگ هستند. هرچه پوست فرد به طور طبیعی تیره‌تر باشد، لکه‌ی قهوه‌ای نیز تیره‌تر خواهد بود. این نوع خال مادرزادی ممکن است در هر زمانی از بدو تولد تا اوایل کودکی رخ دهد. آن‌ها ممکن است از نظر اندازه بزرگتر شوند اما اغلب محو می‌شوند. برخی از کودکان بیش از یک عدد از این خال‌ها را دارند. اگر فرزند شما چندین موردی داشته باشد، ممکن است یک بیماری نادر پزشکی به نام نوروفیبروماتوز نیز داشته باشد.

  • خال‌های قهوه‌ای یا سیاه (لکه‌های ارثی یا نایوی ملانوسیتی ارثی): رنگ این خال‌ها از صورتی تا قهوه‌ای روشن یا سیاه متغیر است. اندازه آن‌ها متفاوت است و ممکن است صاف یا برجسته باشند. آن‌ها معمولاً به شکل گرد هستند. خال‌ها می‌توانند در هر جایی از صورت یا بدن ایجاد شوند. برخی از این خال‌ها محو می‌شوند اما برخی دیگر تا آخر عمر باقی می‌مانند. تغییر در خال ممکن است گاهی با سرطان پوست مرتبط باشد.
  • خال‌های خاکستری-آبی (لکه‌های Mongolian): این لکه‌های صاف و خاکستری متمایل به آبی بیشتر در افرادی با پوست تیره طبیعی ایجاد می‌شود. آن‌ها مضر نیستند اما گاهی اوقات با کبودی اشتباه گرفته می‌شوند. لکه‌های مغولی معمولاً در قسمت پایین کمر و باسن ایجاد می‌شود. معمولاً تا سن 4 سالگی کاملاً محو می‌شوند.

خال‌های عروقی

گاهی اوقات یک دسته از رگ‌های خونی اضافی به هم می‌چسبند، بطوریکه می‌توان این خوشه را در پوست مشاهده کرد. به این نوع خال، خال مادرزادی عروقی می‌گویند. خال‌های مادرزادی عروقی در حدود 40 درصد از نوزادان تازه متولد شده رخ می‌دهد. انواع خال‌های عروقی عبارتند از: 

  • نواحی صاف، قرمز یا صورتی پوست (لکه‌های سالامون یا لک لک): این لکه‌های قرمز یا صورتی اغلب در ناحیه بین چشم‌ها، روی پلک‌ها یا پشت گردن ایجاد می‌شوند. گاهی اوقات به آن‌ها بوسه‌های فرشته یا گاز لک لک نیز گفته می‌شود. آن‌ها توسط خوشه‌های رگ‌های خونی کوچک زیر پوست ایجاد می‌شوند. لکه‌های سالامون گاهی اوقات به رنگ پوست می‌شوند و نیازی به درمان پزشکی ندارند.

  • خال‌های قرمز برجسته (لکه‌های توت فرنگی یا همانژیوم): این خال‌ها ممکن است به رنگ صورتی، آبی یا قرمز روشن ظاهر شوند. آن‌ها اغلب در اندام‌ها، سر یا گردن یافت می‌شوند. همانژیوم ممکن است از اندازه کوچک و شکل صاف شروع شود. گاهی اوقات آن‌ها در چند ماه اول زندگی کودک رشد می‌کنند و بزرگتر و بزرگتر می‌شوند. بسیاری از همانژیوم‌ها تا زمانی که کودک به سن بلوغ می‌رسد کاملاً محو می‌شوند. آن‌ها گاهی اوقات یک اثر رنگ پریده از خود به جای می‌گذارند. این علائم را می‌توان همانژیوم گیلاس یا توت فرنگی نامید. برخی از همانژیوم‌های با رشد سریع نیاز به برداشتن پزشکی دارند تا اطمینان حاصل شود که با دید یا تنفس کودک تداخل ندارند. کودکان مبتلا به همانژیوم‌های متعدد روی پوست باید از نظر همانژیوم داخلی بررسی شوند.

  • نواحی قرمز، بنفش یا تیره (لکه‌های شرابی): لکه‌های شرابی به دلیل تشکیل غیر طبیعی عروق خونی کوچک زیر پوست ایجاد می‌شوند. آن‌ها می‌توانند در هر جایی از بدن ایجاد شوند اما اغلب در صورت و گردن دیده می‌شوند. لکه‌های شرابی ممکن است به رنگ صورتی یا قرمز شروع شده و به رنگ قرمز تیره یا بنفش درآیند. آن‌ها با گذشت زمان محو نمی‌شوند و در صورت عدم درمان ممکن است تیره‌تر شوند. همچنین ممکن است پوست بسیار خشک، ضخیم یا دارای بافت سنگریزه شود. لکه‌های شرابی که روی پلک‌ها ایجاد می‌شوند ممکن است نیاز به درمان یا نظارت پزشکی داشته باشند. به ندرت، این نوع خال‌ها ممکن است با شرایط ژنتیکی مرتبط باشند.

برداشتن خال‌های مادرزادی

بیشتر خال‌های مادرزادی بی ضرر هستند و نیازی به حذف ندارند. برخی از خال‌های مادرزادی ممکن است به دلیل ظاهرشان باعث ناراحتی شوند. انواع دیگر خال‌های مادرزادی، مانند همانژیوم، ممکن است منجر به افزایش خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها مانند سرطان پوست شود. این خال‌های مادرزادی باید توسط متخصص پوست بررسی شوند و همچنین ممکن است نیاز به حذف داشته باشند. برخی تکنیک‌های برداشتن و از بین بردن خال‌های مادرزادی عبارتند از:

reading - خال‌ مادرزادی چرا ایجاد می‌شود؟!

همچنین بخوانید درباره:

لیزر درمانی

لیزر درمانی می‌تواند لکه‌های شرابی را پاک کرده یا به میزان قابل توجهی روشن کند، طوریکه آن‌ها کمتر دیده شوند. این نوع درمان توسط متخصص پوست یا جراح انجام می‌شود. در این روش درمانی از پرتوهای نوری بسیار متمرکز استفاده می‌شود که می‌توانند برای تابش نور با قدرت بیشتر تنظیم شوند. اگر لیزر درمانی از دوران نوزادی شروع شود ممکن است بسیار موفق باشد، اما می‌تواند در کودکان بزرگتر و بزرگسالان نیز استفاده شود. برای درمان با این روش معمولاً به چندین جلسه درمانی نیاز خواهد بود. لیزر درمانی ممکن است ناراحت کننده باشد و ممکن است نیاز به بی‌حسی موضعی داشته باشد. آن‌ها اغلب نتایج دائمی ایجاد می‌کنند. همچنین ممکن است تورم یا کبودی موقتی ایجاد شود.

مسدود کننده‌های بتا

مسدود کننده‌های بتا داروهای خوراکی هستند که برای درمان فشار خون بالا استفاده می‌شوند. پروپرانولول نوعی مسدود کننده‌ بتا است که ممکن است برای کاهش اندازه یا ظاهر همانژیوم نیز استفاده شود. با کوچک کردن رگ‌های خونی و کاهش جریان خون عمل می‌کند. این باعث می شود همانژیوم نرم، محو و کوچک شود. مسدود کننده‌ بتای دیگر، تیمولول، می‌تواند به صورت موضعی استفاده شود و ممکن است نتایج مشابهی داشته باشد.

کورتیکواستروئیدها

کورتیکواستروئیدها داروهای ضد التهابی هستند که می‌توانند به صورت خوراکی مصرف شوند یا مستقیماً در خال‌های مادرزادی تزریق شوند. آن‌ها مستقیماً در رگ‌های خونی کار می‌کنند و به کوچک شدن اندازه خال مادرزادی کمک می‌کنند.

عمل جراحي

برخی از خال‌های مادرزادی ممکن است با برداشتن توسط جراحی با موفقیت درمان شوند. این‌ها شامل همانژیوم بسیار عمیق است که ممکن است به بافت سالم اطراف آن‌ها آسیب برساند. برخی از خال‌‌های بزرگ نیز ممکن است برداشته شوند.

برداشتن خال مادرزادی معمولاً به صورت سرپایی انجام می‌شود و حتی ممکن است در مطب متخصص پوست به جای بیمارستان انجام شود. پزشک از یک اسکالپل کوچک برای برداشتن خال مادرزادی پس از بی‌حسی موضعی استفاده می‌کند. اگر خال مادرزادی بزرگ باشد، ممکن است در چند نوبت در بخش‌هایی برداشته شود.

انبساط بافت یکی دیگر از تکنیک‌های جراحی است که گاهی اوقات برای کاهش جای زخم به جا مانده از برداشتن خال‌های مادرزادی با جراحی استفاده می‌شود. این تکنیک نیاز به قرار دادن یک بالون در زیر پوست سالم واقع در کنار خال مادرزادی دارد. این باعث می‌شود که پوست جدید و سالم به عنوان یک بافت جدید رشد کند. این بافت برای پوشاندن ناحیه‌ای که قبلاً خال مادرزادی در آن وجود داشت استفاده می‌شود. سپس بالون برداشته می‌شود.

نکاتی برای نظارت بر خال‌های مادرزادی

بیشتر انواع خال‌های مادرزادی بی‌ضرر هستند و خود به خود محو می‌شوند. شما باید هر گونه خال مادرزادی نوزاد یا فرزندتان را به متخصص اطفال خود گوشزد کنید. آن‌ها می‌توانند به شما در نظارت بر خال مادرزادی برای رشد کمک کنند. آن‌ها همچنین می‌توانند تعیین کنند که آیا خال مادرزادی با یک بیماری ژنتیکی مرتبط است که نیاز به درمان دارد یا خیر.

نظارت بر خال مادرزادی کودک شما مهم است و باید توسط خودتان و پزشک انجام شود. به دنبال تغییراتی مانند رشد اندازه، افزایش ارتفاع یا تیره شدن رنگدانه باشید. اگر متوجه رشد سریع خال مادرزادی شدید، به پزشک کودک خود اطلاع دهید. خال‌ها گاهی اوقات می‌توانند به سرطان پوست تبدیل شوند. این در کودکان نادر است اما در بزرگسالان بیشتر نگران کننده است. مهم است که به فرزندتان اجازه دهید اهمیت نظارت بر خال‌های خود را برای تغییرات با بزرگتر شدن بداند. چیزهایی که باید به دنبال آن‌ها باشید عبارتند از تغییر در رنگ، اندازه و شکل. خال‌هایی که در مرزهای نامنظم رشد می‌کنند نیز باید توسط متخصص پوست بررسی شوند.

4 بهمن 1400 توسط مدیر سایت 0 دیدگاه

بررسی رایج‌ترین اختلالات غذا خوردن و علائم آن‌ها

اختلالات خوردن شرایط جدی مربوط به رفتارهای خوردن مداوم است که بر سلامت، احساسات و توانایی فرد برای عملکرد در بخش‌های مهم زندگی تأثیر منفی می‌گذارد. شایع‌ترین اختلالات خوردن عبارتند از بی‌اشتهایی عصبی، پرخوری عصبی و اختلال پرخوری. اگرچه اصطلاح “خوردن” در نام این نوع اختلالات وجود دارد، اما اختلالات خوردن چیزی بیش از غذا است. آن‌ها شرایط پیچیده سلامت روانی هستند که اغلب نیاز به مداخله متخصصان پزشکی و روانشناسی برای تغییر مسیر خود دارند.

بیشتر اختلالات خوردن شامل تمرکز بیش از حد بر وزن، شکل بدن و غذا است که منجر به رفتارهای خطرناک غذایی می‌شود. این رفتارها می‌تواند به طور قابل توجهی بر توانایی بدن فرد برای دریافت تغذیه مناسب تأثیر بگذارد. اختلالات خوردن می‌تواند به قلب، دستگاه گوارش، استخوان‌ها و دندان‌ها و دهان آسیب برساند و منجر به بیماری‌های دیگر شود. اختلالات خوردن اغلب در سنین نوجوانی و جوانی ایجاد می‌شود، اگرچه ممکن است در سنین دیگر نیز ایجاد شود. با درمان، می‌توانید به عادات غذایی سالم‌تر بازگردید و گاهی اوقات عوارض جدی ناشی از اختلال خوردن را برطرف کنید.

اختلالات خوردن چیست؟

اختلالات خوردن طیفی از شرایط روانی است که باعث ایجاد عادات غذایی ناسالم می‌شود. این اختلالات ممکن است با وسواس در مورد غذا، وزن بدن یا شکل بدن شروع شوند. در موارد شدید، اختلالات خوردن می‌تواند عواقب جدی برای سلامتی داشته باشد و در صورت عدم درمان حتی ممکن است منجر به مرگ شود. کسانی که اختلالات غذا خوردن دارند می‌توانند علائم مختلفی داشته باشند. با این حال، این علائم بیشتر شامل محدودیت شدید غذا خوردن، پرخوری یا رفتارهای پاکسازی افراطی بدن از مواد غذایی خورده شده مانند استفراغ یا ورزش بیش از حد است.

اگرچه اختلالات خوردن می‌تواند افراد با هر جنسیتی را در هر مرحله زندگی تحت تأثیر قرار دهد، اما اغلب در نوجوانان و زنان جوان گزارش می‌شود. در واقع، تا 13 درصد از جوانان ممکن است حداقل یک اختلال غذا خوردن را تا سن 20 سالگی تجربه کنند.

خلاصه اختلالات خوردن شرایط سلامت روانی هستند که با وسواس نسبت به غذا یا شکل بدن مشخص می‌شوند. آن‌ها می‌توانند هر کسی را تحت تاثیر قرار دهند، اما بیشتر در بین زنان جوان شایع هستند.

چه چیزی باعث ایجاد اختلالات خوردن می‌شود؟

کارشناسان بر این باورند که اختلالات غذا خوردن ممکن است ناشی از عوامل مختلفی باشد.

یکی از این موارد ژنتیک است. مطالعات دوقلو و فرزندخواندگی شامل دوقلوهایی که در بدو تولد از هم جدا شده‌اند و توسط خانواده‌های مختلف به فرزندخواندگی گرفته شده‌اند، شواهدی ارائه می‌دهند که اختلالات خوردن ممکن است ارثی باشد. این نوع تحقیقات به طور کلی نشان داده است که اگر یکی از دوقلوها به اختلال غذا خوردن مبتلا شود، دیگری نیز به طور متوسط 50 درصد احتمال دارد که به یکی از انواع اختلالات خوردن مبتلا شود.

ویژگی‌های شخصیتی یکی دیگر از دلایل است. به طور خاص، روان رنجوری (neuroticism)، کمال‌گرایی (perfectionism) و تکانشگری (impulsivity) سه ویژگی شخصیتی هستند که اغلب با خطر بالاتر ابتلا به اختلال غذا خوردن مرتبط هستند.

سایر علل بالقوه عبارتند از: فشار برای لاغری، ترجیحات فرهنگی برای لاغری، و قرار گرفتن در معرض رسانه‌هایی که چنین ایده‌آل‌هایی را ترویج می‌کنند. در واقع، به نظر می‌رسد که برخی از اختلالات غذا خوردن در فرهنگ‌هایی که در معرض ایده‌آل‌های غربی لاغری قرار نگرفته‌اند، کمتر وجود دارد. با این حال، آرمان‌های پذیرفته شده فرهنگی لاغری در بسیاری از مناطق جهان بسیار وجود دارد. با این حال، در برخی کشورها، تعداد کمی از افراد در نهایت به اختلال غذا خوردن مبتلا می‌شوند. بنابراین، این اختلالات احتمالاً توسط ترکیبی از عوامل ایجاد می‌شوند. اخیراً، کارشناسان حدس می‌زنند که تفاوت در ساختار مغز و زیست شناسی نیز ممکن است در ایجاد اختلالات غذا خوردن نقش داشته باشد. به طور خاص، سطوح پیام‌رسان‌های مغزی سروتونین و دوپامین ممکن است عواملی باشند که در این اختلالات نقش بازی می‌کنند. با این حال، قبل از نتیجه‌گیری مطمئن، به مطالعات بیشتری نیاز است.

خلاصه اختلالات غذا خوردن ممکن است توسط عوامل مختلفی ایجاد شود. این عوامل شامل ژنتیک، زیست شناسی مغز، ویژگی‌های شخصیتی و ایده‌آل‌های فرهنگی است.

انواع اختلالات خوردن چیست؟

1- اختلال بی‌اشتهایی عصبی

بی‌اشتهایی عصبی احتمالاً شناخته‌شده‌ترین اختلال غذا خوردن است. عموماً در دوران نوجوانی یا جوانی ایجاد می‌شود و زنان را بیشتر از مردان تحت تأثیر قرار می‌دهد. افراد مبتلا به بی‌اشتهایی معمولاً خود را دارای اضافه وزن می‌دانند، حتی اگر به طور خطرناکی دچار کمبود وزن باشند. این افراد تمایل دارند دائماً وزن خود را کنترل کنند، از خوردن انواع خاصی از غذاها اجتناب کنند و کالری مصرفی خود را به شدت محدود کنند. علائم رایج بی‌اشتهایی عصبی عبارتند از:

  • در مقایسه با افراد با سن و قد مشابه، به طور قابل توجهی کم وزن هستند.
  • الگوهای غذایی بسیار محدود دارند.
  • ترس شدید از افزایش وزن یا رفتارهای مداوم برای جلوگیری از افزایش وزن، با وجود کمبود وزن
  • تلاش بی‌وقفه برای لاغری و عدم تمایل به حفظ وزن سالم
  • تاثیر زیاد وزن بر عزت نفس و اعتماد بنفس این افراد
  • تصویر بدنی تحریف شده از خود، از جمله انکار کمبود وزن
  • علائم وسواس اجباری نیز اغلب وجود دارد. به عنوان مثال، بسیاری از افراد مبتلا به بی‌اشتهایی اغلب درگیر افکار دائمی در مورد غذا هستند و برخی ممکن است با وسواس دستور غذاها را جمع‌آوری کنند یا غذا را احتکار کنند.
  • چنین افرادی همچنین ممکن است در غذا خوردن در ملاء عام مشکل داشته باشند و تمایل شدیدی به کنترل محیط خود نشان دهند.

بی‌اشتهایی عصبی به طور رسمی به دو زیر گروه تقسیم می‌شود:

  • نوع محدود کننده: افراد مبتلا به نوع محدود کننده فقط از طریق رژیم غذایی، روزه گرفتن یا ورزش زیاد، وزن کم می‌کنند.
  • نوع پرخوری و پاکسازی: افراد مبتلا به پرخوری و پاکسازی ممکن است مقدار زیادی غذا یا خیلی کم بخورند. در هر دو مورد، پس از خوردن غذا، با استفاده از فعالیت‌هایی مانند استفراغ، مصرف ملین‌ها یا دیورتیک‌ها، یا ورزش بیش از حد، سعی به پاکسازی معده و عدم جذب مواد خورده شده توسط بدن می‌کنند.

بی‌اشتهایی عصبی می‌تواند برای بدن بسیار مضر باشد. با گذشت زمان، افرادی که مبتلا به این اختلال هستند، ممکن است نازک شدن استخوان‌ها، ناباروری، شکننده شدن موها و ناخن‌ها و رشد لایه‌ای از موهای ظریف در سراسر بدن خود را تجربه کنند. در موارد شدید، بی‌اشتهایی عصبی می‌تواند منجر به نارسایی قلب، مغز یا چند عضو و مرگ شود.

خلاصه افراد مبتلا به بی‌اشتهایی عصبی ممکن است مصرف غذای خود را محدود کنند یا با رفتارهای مختلف اقدام به پاکسازی بدن و عدم جذب مواد غذایی خورده شده، توسط بدن کنند. آن‌ها ترس شدیدی از افزایش وزن دارند، حتی زمانی که به شدت کمبود وزن دارند.

2- اختلال پرخوری عصبی

پرخوری عصبی یکی دیگر از اختلالات معروف غذا خوردن است. مانند بی‌اشتهایی، پرخوری عصبی در دوران نوجوانی و اوایل بزرگسالی بیشتر شایع است و به نظر می‌رسد در بین مردان کمتر از زنان شایع باشد. افراد مبتلا به اختلال پرخوری عصبی اغلب در یک دوره زمانی خاص مقادیر زیادی غذا می‌خورند. پرخوری معمولاً تا زمانی ادامه می یابد که فرد به شدت سیر شود. در طی پرخوری، فرد معمولاً احساس می‌کند که نمی‌تواند غذا خوردن را متوقف کند یا میزان غذا خوردن را کنترل کند. پرخوری می‌تواند با هر نوع غذایی اتفاق بیفتد، اما بیشتر در مورد غذاهایی رخ می‌دهد که فرد معمولاً در حالت عادی از خوردن آن اجتناب می‌کند. سپس افراد مبتلا به پرخوری عصبی برای جبران کالری مصرفی و تسکین ناراحتی روده سعی در پاکسازی آن می‌کنند. رفتارهای رایج پاکسازی شامل استفراغ اجباری، روزه‌داری، ملین‌ها، دیورتیک‌ها، تنقیه و ورزش زیاد است. علائم اختلال پرخوری عصبی ممکن است بسیار شبیه به علائم بی‌اشتهایی عصبی باشد. با این حال، افراد مبتلا به پرخوری عصبی معمولاً به جای اینکه دچار کمبود وزن شوند، وزن نسبتاً طبیعی خود را حفظ می‌کنند. علائم رایج پرخوری عصبی شامل:

  • دوره‌های مکرر پرخوری با احساس عدم کنترل
  • دوره‌های مکرر رفتارهای پاکسازی نامناسب برای جلوگیری از افزایش وزن
  • تاثیرپذیری بیش از حد اعتماد بنفس از شکل بدن و وزن
  • ترس از افزایش وزن، با وجود داشتن وزن طبیعی

عوارض جانبی پرخوری عصبی ممکن است شامل التهاب و گلو درد، تورم غدد بزاقی، ساییدگی مینای دندان، پوسیدگی دندان، ریفلاکس اسید، تحریک روده، کم آبی شدید بدن و اختلالات هورمونی باشد. در موارد شدید، پرخوری عصبی همچنین می‌تواند باعث عدم تعادل در سطوح الکترولیت‌ها مانند سدیم، پتاسیم و کلسیم شود. این می‌تواند باعث سکته مغزی یا حمله قلبی شود.

خلاصه افراد مبتلا به پرخوری عصبی مقادیر زیادی غذا را در مدت زمان کوتاه می‌خورند و سپس پاکسازی می‌کنند. آن‌ها با وجود داشتن وزن طبیعی از افزایش وزن می‌ترسند.

3- اختلال پرخوری دوره‌ای

اعتقاد بر این است که اختلال پرخوری دوره‌ای یکی از شایع‌ترین اختلالات غذا خوردن است. معمولاً در دوران نوجوانی و اوایل بزرگسالی شروع می‌شود، اگرچه می‌تواند بعداً ایجاد شود. افراد مبتلا به این اختلال علائمی مشابه علائم پرخوری عصبی دارند. به عنوان مثال، آن‌ها معمولاً مقادیر زیادی غذا را در دوره‌های زمانی نسبتاً کوتاه می‌خورند و در طول پرخوری احساس عدم کنترل می‌کنند. افراد مبتلا به اختلال پرخوری کالری را محدود نمی‌کنند یا از رفتارهای پاکسازی مانند استفراغ یا ورزش بیش از حد برای جبران پرخوری خود استفاده نمی‌کنند. علائم شایع اختلال پرخوری دوره‌ای شامل:

  • خوردن مقدار زیادی غذا به سرعت، مخفیانه و تا زمانی که احساس سیری ناراحت کننده نداشته باشد، علی‌رغم عدم احساس گرسنگی
  • احساس عدم کنترل در طول دوره‌های پرخوری
  • احساس ناراحتی، مانند شرم، انزجار، یا گناه، هنگام فکر کردن به رفتار پرخوری
  • عدم استفاده از رفتارهای پاکسازی، مانند محدودیت کالری، استفراغ، ورزش بیش از حد، یا استفاده از ملین یا مدر برای جبران پرخوری

افراد مبتلا به اختلال پرخوری اغلب دارای اضافه وزن یا چاقی هستند. این ممکن است خطر عوارض پزشکی مرتبط با اضافه وزن مانند بیماری قلبی، سکته مغزی و دیابت نوع 2 را افزایش دهد.

خلاصه افراد مبتلا به اختلال پرخوری دوره‌ای به طور منظم و غیرقابل کنترل مقادیر زیادی غذا را در مدت زمان کوتاه مصرف می‌کنند. بر خلاف افراد مبتلا به سایر اختلالات خوردن، آن‌ها اقدام به پاکسازی نمی‌کنند.

4- اختلال پیکا

پیکا یکی دیگر از اختلالات خوردن است که شامل خوردن چیزهایی می‌شود که غذا محسوب نمی‌شوند. افراد مبتلا به پیکا هوس مواد غیر خوراکی مانند یخ، خاک، گچ، صابون، کاغذ، مو، پارچه، پشم، سنگریزه، مواد شوینده لباسشویی یا نشاسته ذرت دارند. پیکا می‌تواند در بزرگسالان و همچنین کودکان و نوجوانان رخ دهد. گفته می‌شود، این اختلال بیشتر در کودکان، زنان باردار و افراد دارای ناتوانی ذهنی مشاهده می‌شود. افراد مبتلا به پیکا ممکن است در معرض خطر مسمومیت، عفونت، صدمات روده و کمبودهای غذایی باشند. بسته به مواد مصرف شده، پیکا ممکن است کشنده باشد. با این حال، برای در نظر گرفتن پیکا، خوردن مواد غیرغذایی نباید بخشی عادی از فرهنگ یا مذهب کسی باشد. بعلاوه، نباید از نظر همسالان یک عمل قابل قبول اجتماعی در نظر گرفته شود.

خلاصه افراد مبتلا به پیکا تمایل به خوردن مواد غیر خوراکی دارند. این اختلال ممکن است به ویژه بر کودکان، زنان باردار و افراد دارای ناتوانی ذهنی تأثیر بگذارد.

5- اختلال نشخوار

اختلال نشخوار یکی دیگر از اختلالات خوردن است که به تازگی شناخته شده است. این اختلال وضعیتی را توصیف می‌کند که در آن شخص غذایی را که قبلاً جویده و بلعیده است قی می‌کند، دوباره آن را می‌جود و سپس دوباره آن را می‌بلعد یا به بیرون تف می‌کند. این نشخوار معمولاً در 30 دقیقه اول پس از خوردن غذا رخ می‌دهد. برخلاف شرایط پزشکی مانند رفلاکس، این امر ارادی است. این اختلال می‌تواند در دوران نوزادی، کودکی یا بزرگسالی ایجاد شود. در نوزادان، بین 3 تا 12 ماهگی ایجاد می‌شود و اغلب خود به خود ناپدید می‌شود. کودکان و بزرگسالان مبتلا به این بیماری معمولاً برای رفع آن نیاز به درمان دارند. اگر در نوزادان برطرف نشود، اختلال نشخوار می‌تواند منجر به کاهش وزن و سوء تغذیه شدید شود که می‌تواند کشنده باشد.

خلاصه اختلال نشخوار می‌تواند افراد را در تمام مراحل زندگی تحت تاثیر قرار دهد. افراد مبتلا به این عارضه معمولاً غذایی را که اخیراً بلعیده‌اند قی می‌کنند. سپس دوباره آن را می‌جوند و یا قورت می‌دهند یا تف می‌کنند.

reading - بررسی رایج‌ترین اختلالات غذا خوردن و علائم آن‌ها

همچنین بخوانید درباره:

6- اختلال اجتنابی/محدود کننده در مصرف غذا

اختلال مصرف غذای اجتنابی/ محدودکننده (ARFID) نام جدیدی برای یک اختلال قدیمی است. این اصطلاح جایگزین اختلالی می‌شود که قبلا به عنوان “اختلال تغذیه در دوران نوزادی و اوایل کودکی” شناخته می‌شد، تشخیصی که قبلا به کودکان زیر 7 سال اختصاص داشت. اگرچه ARFID به طور کلی در دوران نوزادی یا اوایل کودکی ایجاد می‌شود، اما می‌تواند تا بزرگسالی نیز ادامه یابد. علاوه بر این، در بین مردان و زنان به یک اندازه رایج است.

افراد مبتلا به این اختلال به دلیل عدم علاقه به غذا خوردن یا بی‌علاقگی نسبت به بوها، طعم‌ها، رنگ‌ها، بافت‌ها یا دماهای خاص دچار اختلال در غذا خوردن می‌شوند.علائم رایج ARFID عبارتند از:

  • پرهیز یا محدود کردن مصرف غذا که مانع از دریافت کالری یا مواد مغذی کافی در فرد می‌شود.
  • عادات غذایی که با عملکردهای عادی اجتماعی تداخل دارند، مانند غذا خوردن با دیگران
  • کاهش وزن یا رشد ضعیف برای سن و قد
  • کمبود مواد مغذی یا وابستگی به مکمل‌ها یا تغذیه لوله‌ای

مهم است که توجه داشته باشید که ARFID فراتر از رفتارهای عادی است، مانند غذا خوردن در کودکان نوپا یا مصرف کمتر غذا در بزرگسالان مسن. علاوه بر این، شامل پرهیز یا محدودیت غذاها به دلیل در دسترس نبودن یا اعمال مذهبی یا فرهنگی نمی‌شود.

خلاصه ARFID یک اختلال خوردن است که باعث کم‌خوری افراد می‌شود. این یا به دلیل عدم علاقه به غذا یا بیزاری شدید از ظاهر، بو یا مزه برخی غذاها است.

چه افرادی بیشتر در معرض ابتلا به اختلالات خوردن قرار دارند؟

دختران و زنان جوان بیشتر از پسران و مردان جوان به بی‌اشتهایی یا پرخوری عصبی مبتلا می‌شوند، اما مردان نیز ممکن است اختلالات خوردن داشته باشند. اگرچه اختلالات خوردن می‌تواند در طیف سنی گسترده ای رخ دهد، اما اغلب در نوجوانان و اوایل دهه 20 زندگی ایجاد می‌شود. عوامل خاصی ممکن است خطر ابتلا به اختلال خوردن را افزایش دهند، از جمله:

  • سابقه خانوادگی: اختلالات خوردن به طور قابل توجهی در افرادی که والدین یا خواهر و برادری دارند که دارای اختلال خوردن بوده‌اند، بیشتر رخ می‌دهد.
  • سایر اختلالات سلامت روان: افراد مبتلا به اختلال خوردن اغلب دارای سابقه اختلال اضطراب، افسردگی یا اختلال وسواس فکری-اجباری هستند.
  • رژیم گرفتن و گرسنگی: رژیم غذایی یک عامل خطر برای ابتلا به اختلال خوردن است. گرسنگی بر مغز تأثیر می‌گذارد و بر تغییرات خلقی، اضطراب و کاهش اشتها تأثیر می‌گذارد. شواهد قوی وجود دارد که بسیاری از علائم اختلال خوردن در واقع علائم گرسنگی هستند. گرسنگی و کاهش وزن ممکن است نحوه عملکرد مغز را در افراد آسیب‌پذیر تغییر دهد، که ممکن است رفتارهای محدود کننده غذایی را تداوم بخشد و بازگشت به عادات غذایی عادی را دشوار کند.
  • فشار: رفتن به دانشگاه، نقل مکان، یافتن شغل جدید، یا یک مشکل خانوادگی و تغییر می‌تواند استرس را به همراه داشته باشد که ممکن است خطر ابتلا به اختلالات خوردن را افزایش دهد.

عوارض اختلالات خوردن چیست؟

اختلالات خوردن باعث ایجاد طیف گسترده‌ای از عوارض می‌شود که برخی از آن‌ها تهدید کننده زندگی هستند. هر چه اختلال خوردن شدیدتر یا طولانی‌تر باشد، احتمال بروز عوارض جدی بیشتر می‌شود، این عوارض می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

  • مشکلات جدی سلامتی
  • افسردگی و اضطراب
  • افکار یا رفتار خودکشی
  • مشکلات رشد و توسعه
  • مشکلات اجتماعی و روابط
  • اختلالات مصرف مواد
  • مسائل کار و مدرسه
  • مرگ

چگونه می‌توان از ابتلا به اختلالات خوردن پیشگیری کرد؟

اگرچه هیچ راه مطمئنی برای پیشگیری از اختلالات خوردن وجود ندارد، در اینجا چند راهکار برای کمک به کودک شما در ایجاد رفتارهای تغذیه‌ای سالم آورده شده است:

  • از رژیم گرفتن در اطراف کودک خود اجتناب کنید.
  • عادات غذایی خانواده ممکن است بر روابطی که کودکان با غذا ایجاد می‌کنند تأثیر بگذارد. خوردن وعده‌های غذایی با هم این فرصت را به شما می‌دهد تا به کودک خود در مورد مشکلات رژیم غذایی بیاموزید و خوردن یک رژیم غذایی متعادل در وعده‌های معقول را تشویق می‌کند.
  • با فرزندتان صحبت کنید. برای مثال، وب‌سایت‌های متعددی وجود دارند که ایده‌های خطرناکی را تبلیغ می‌کنند، مانند مشاهده بی‌اشتهایی به‌عنوان یک انتخاب سبک زندگی به جای یک اختلال خوردن. این بسیار مهم است که هرگونه تصور نادرستی از این قبیل را اصلاح کنید و با کودک خود در مورد خطرات انتخاب‌های ناسالم غذایی صحبت کنید.
  • تصویر بدنی سالم را در کودک خود، در شکل یا اندازه او، پرورش دهید و تقویت کنید. با کودک خود در مورد تصویر خود صحبت کنید و به او اطمینان دهید که شکل بدن می‌تواند متفاوت باشد. از انتقاد از بدن خود در حضور فرزندتان بپرهیزید. پیام‌های پذیرش و احترام می‌تواند به ایجاد عزت نفس سالم و انعطاف‌پذیری کودک کمک کند.
  • از پزشک کودک خود کمک بگیرید. در ویزیت‌های کودک خود، پزشکان ممکن است بتوانند نشانه‌های اولیه اختلال خوردن را شناسایی کنند. به عنوان مثال، آن‌ها می‌توانند از کودکان در مورد عادات غذایی و رضایت از ظاهرشان در طول قرار ملاقات‌های معمول پزشکی سؤالاتی بپرسند. این ویزیت‌ها باید شامل بررسی صدک‌های قد و وزن و شاخص توده بدنی باشد که می‌تواند شما و پزشک فرزندتان را از هرگونه تغییر مهم آگاه کند.
  • اگر متوجه شدید یکی از اعضای خانواده یا دوستی که به نظر می‌رسد علائم اختلال خوردن را نشان می‌دهد، در مورد نگرانی خود برای سلامتی او با آن فرد صحبت کنید. اگرچه ممکن است نتوانید از بروز اختلال خوردن جلوگیری کنید، اما دلسوزی ممکن است فرد را تشویق کند که به دنبال درمان باشد.
reading - بررسی رایج‌ترین اختلالات غذا خوردن و علائم آن‌ها

همچنین بخوانید درباره:

29 دی 1400 توسط مدیر سایت 0 دیدگاه

چرا به تبخال یا تاول تب دچار می‌شویم؟!

تبخال گروهی از تاول‌های ریز و دردناک است که توسط ویروس هرپس سیمپلکس (HSV) ایجاد می‌شود. به آن‌ها تاول‌های تب یا هرپس سیمپلکس لبیالیس نیز می‌گویند. بیش از 90٪ از مردم در سراسر جهان حداقل یکبار به یک نوع از HSV  دچار می‌شوند علائم معمولاً در اولین باری که فرد دچار تبخال می‌شود شدیدتر هستند. تبخال برای اولین بار می‌تواند کودک را به شدت بیمار کند. پس از اولین ابتلا، بدن آنتی بادی می‌سازد و ممکن است هرگز عفونت دیگری رخ ندهد. اما بسیاری از افراد دچار تبخالی می‌شوند که عود می‌کنند.

در ادامه با ما همراه باشید تا راه‌های پیشگیری از ابتلا به تبخال و درمان آن در صورت ابتلا را بیاموزید.

reading - چرا به تبخال یا تاول تب دچار می‌شویم؟!

همچنین بخوانید درباره:

تبخال یا تاول تب چیست؟

تبخال – که به آن تاول تب نیز می‌گویند – یک عفونت ویروسی شایع است. آن‌ها تاول‌های ریز و پر از مایع چرکی روی لب و اطراف آن هستند. این تاول‌ها اغلب به صورت تکه‌ای در کنار هم قرار می‌گیرند. پس از شکستن تاول‌ها، دلمه‌ای شکل می‌گیرد که بهبود آن می‌تواند چندین روز طول بکشد. تبخال معمولاً طی دو تا سه هفته بدون برجای گذاشتن جای زخم و اسکار بهبود می‌یابد.

تبخال از طریق تماس نزدیک، مانند بوسیدن، از فردی به فرد دیگر سرایت می‌کند. آن‌ها معمولاً توسط ویروس هرپس سیمپلکس نوع 1 (HSV-1) و ویروس کمتر رایج هرپس سیمپلکس نوع 2 (HSV-2) ایجاد می‌شوند. هر دوی این ویروس‌ها می‌توانند بر دهان یا اندام تناسلی تأثیر بگذارند و از طریق رابطه جنسی دهانی منتقل شوند. تبخال حتی اگر زخم هم نشود مسری است.

 

هیچ درمانی برای تبخال وجود ندارد، اما درمان می‌تواند به مدیریت شیوع بیماری کمک کند. قرص‌ها یا کرم‌های ضد ویروسی تجویزی می‌توانند به بهبود سریع‌تر زخم‌ها کمک کنند. همچنین ممکن است دفعات و شدت ابتلاهای احتمالی آینده را کاهش دهند.

علائم تبخال چیست؟

تبخال از ابتلا تا عود کردن معمولاً از چندین مرحله عبور می‌کند:

  • سوزن سوزن شدن و خارش: بسیاری از مردم قبل از ظاهر شدن تبخال و بیرون آمدن تاول‌ها، در یک نقطه کوچک سخت و دردناک و حدود یک روز در اطراف لب‌ها احساس خارش، سوزش یا گزگز می‌کنند.
  • تاول: تاول‌های کوچک پر از مایع معمولاً در امتداد لبه‌های لب ظاهر می‌شوند. گاهی تاول‌ها در اطراف بینی یا گونه‌ها یا داخل دهان ظاهر می‌شوند.
  • تراوش و پوسته شدن: تاول‌های کوچک ممکن است با هم ترکیب شوند و سپس ترکیده و زخم‌های باز کم عمقی باقی بگذارند که ترشح می‌کنند و پوسته پوسته می‌شوند.

بسته به اینکه این اولین ابتلا یا ابتلای دوباره باشد، علائم و نشانه‌ها متفاوت است. اولین باری که به تبخال مبتلا می‌شوید، علائم ممکن است تا 20 روز پس از اولین مواجهه با ویروس ظاهر نشوند. زخم‌ها می‌توانند چند روز طول بکشند و دو تا سه هفته طول بکشد تا تاول‌ها به طور کامل بهبود یابند. در ابتلای دوباره به تبخال معمولاً تبخال‌ها هر بار در یک نقطه ظاهر می‌شوند و شدت کمتری نسبت به اولین شیوع دارند. در ابتلا برای اولین بار، فرد همچنین ممکن است علائم زیر را تجربه کند:

  • تب
  • لثه‌های دردناک
  • گلو درد
  • سردرد
  • دردهای عضلانی
  • تورم غدد لنفاوی

کودکان زیر 5 سال ممکن است در داخل دهان خود تبخال داشته باشند و این ضایعات معمولا با آفت دهان اشتباه گرفته می‌شود. آفت‌ها فقط غشای مخاطی را درگیر می‌کنند و توسط ویروس هرپس سیمپلکس ایجاد نمی‌شوند.

علل ایجاد تبخال چیست؟

تبخال توسط گونه‌های خاصی از ویروس هرپس سیمپلکس (HSV) ایجاد می‌شود. 1-HSV معمولا باعث تبخال می‌شود. 2- HSV معمولاً مسئول و علت ایجاد تبخال تناسلی است. اما هر یک از این دو نوع می‌تواند از طریق تماس نزدیک مانند بوسیدن یا رابطه جنسی دهانی به صورت یا اندام تناسلی سرایت کند. ظروف غذاخوری مشترک، تیغ‌ها و حوله‌ها نیز ممکن است 1-HSV را گسترش دهند.

تبخال زمانی بیشتر مسری است که فرد تاول‌های تراوش کننده داشته باشد، زیرا ویروس به راحتی از طریق تماس با مایعات آلوده بدن پخش می‌شود. اما حتی اگر فرد تاول هم نداشته باشد می‌تواند ویروس را پخش کرده و آن را انتقال دهد. بسیاری از افراد هنگامی که به ویروسی که باعث ایجاد تبخال می‌شود آلوده می‌شوند، تا مدت‌ها هرگز علائم و نشانه‌ها بروز نمی‌کنند.

هنگامی که فرد یک دوره عفونت تبخال را تجربه کرد، ممکن است ویروس در سلول‌های عصبی پوست فرد نهفته شود و باقی بماند و ممکن است به صورت تبخال دیگری در همان مکان قبلی ظاهر شود. عود و ابتلای مجدد ممکن است توسط عوامل زیر تحریک شده و شکل گیرد:

  • عفونت ویروسی یا تب
  • تغییرات هورمونی، مانند تغییرات مربوط به قاعدگی
  • فشار
  • استرس
  • خستگی
  • قرار گرفتن در معرض نور خورشید و باد
  • تغییرات در سیستم ایمنی بدن
  • آسیب به پوست
reading - چرا به تبخال یا تاول تب دچار می‌شویم؟!

همچنین بخوانید درباره:

چه افرادی بیشتر در معرض ابتلا به تبخال قرار دارند؟

تقریباً همه افراد ممکن است در معرض خطر ابتلا به تبخال قرار گیرند. اما معمولا بیشتر بزرگسالان حامل ویروسی هستند که باعث تبخال می‌شود، حتی اگر هرگز علائمی نداشته باشند. در افراد عادی ابتلا به تبخال خطرناک و تهدید کننده زندگی نیست، اما افراد با شرایط زیر بیشتر در معرض ابتلا به تبخال قرار دارند و ابتلا به تبخال در افراد با شرایط زیر می‌تواند تهدید کننده زندگی باشد:

  • افراد با سیستم ایمنی ضعیف
  • افراد مبتلا به ایدز یا HIV
  • افراد مبتلا به درماتیت آتوپیک (اگزما)
  • افرادی که شیمی درمانی سرطان انجام داده‌اند
  • افراد مصرف کننده داروهای ضد رد برای پیوند اعضا

عوارض احتمالی تبخال چیست؟

در برخی افراد، ویروسی که باعث تبخال می‌شود می‌تواند در سایر نواحی بدن مشکلاتی ایجاد کند، از جمله:

  • نوک انگشتان: هر دو 1-HSV و 2-HSV می‌توانند به انگشتان منتقل شوند. این نوع عفونت اغلب به عنوان هرپس سفید شناخته می‌شود. کودکانی که شست خود را می‌مکند ممکن است عفونت را از دهان خود به شست خود منتقل کنند.
  • چشم‌ها: این ویروس گاهی اوقات می‌تواند باعث عفونت چشم شود. عفونت‌های مکرر می‌توانند باعث ایجاد اسکار و آسیب شوند که ممکن است منجر به مشکلات بینایی یا از دست دادن بینایی شود.
  • مناطق گسترده‌ای از پوست: افرادی که به بیماری پوستی به نام درماتیت آتوپیک (اگزما) مبتلا هستند، در معرض خطر بیشتری برای انتشار تبخال در سراسر بدن خود هستند. این می‌تواند به یک اورژانس پزشکی تبدیل شود.
  • اندام تناسلی: ممکن است باعث ایجاد زگیل یا زخم در ناحیه تناسلی یا مقعد شود.
  • مغز یا نخاع: این ویروس می‌تواند باعث التهاب خطرناکی به نام مننژیت یا آنسفالیت شود، به ویژه در افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند.

چگونه می‌توان از ابتلا به تبخال پیشگیری کرد؟

اگر بیش از 9 بار در سال دچار تبخال می‌شوید یا در معرض خطر عوارض جدی هستید، ممکن است پزشک یک داروی ضد ویروسی برای شما تجویز کند که به طور منظم مصرف کنید. اگر به نظر می‌رسد نور خورشید باعث ایجاد یا عود تبخال می‌شود، ضد آفتاب را روی نقطه‌ای که تبخال تمایل به عود و ایجاد مجدد دارد استفاده کنید. یا اگر احتمال می‌دهید فعالیتی که انجام می‌دهید باعث ایجاد تبخال می‌شود، مانند قرار گرفتن در معرض نور شدید خورشید، با پزشک خود در مورد استفاده از یک داروی ضد ویروسی خوراکی به عنوان یک اقدام پیشگیرانه صحبت کنید. برای کمک به جلوگیری از انتشار تبخال به افراد دیگر یا سایر قسمت‌های بدنتان، اقدامات احتیاطی زیر را انجام دهید:

  • در صورت وجود تبخال از بوسیدن و تماس پوست با افراد دیگر خودداری کنید. زمانی که مایع تاول‌های ناشی از تبخال نشت می‌کنند، ویروس به راحتی پخش می‌شود.
  • از اشتراک گذاری وسایل خودداری کنید. ظروف، حوله، بالم لب و سایر وسایل شخصی در صورت وجود تاول می‌توانند، ویروس را پخش کنند.
  • دستان خود را تمیز نگه دارید. هنگامی که تبخال دارید، قبل از دست زدن به خود و افراد دیگر، به خصوص نوزادان، دست‌های خود را با دقت بشویید.

تشخیص تبخال چگونه انجام می‌پذیرد؟

پزشک معمولاً می‌تواند تبخال را فقط با نگاه کردن به آن تشخیص دهد. برای تایید تشخیص، پزشک ممکن است نمونه‌ای از تاول را برای آزمایش در آزمایشگاه بگیرد.

درمان تبخال

تبخال معمولاً بدون درمان در عرض دو تا چهار هفته از بین می‌رود. چندین نوع از داروهای ضد ویروسی تجویزی ممکن است روند بهبودی را تسریع بخشد. مثل:

  • آسیکلوویر (زویراکس)
  • والاسیکلوویر (والترکس)
  • فامسیکلوویر
  • پنسیکلوویر (دناویر)

برخی از این محصولات به صورت قرص و خوراکی هستند. برخی دیگر کرم‌هایی هستند که باید چندین بار در روز روی زخم‌ها استفاده شوند. به طور کلی، قرص‌ها بهتر از کرم‌ها عمل می‌کنند. برای عفونت‌های بسیار شدید، برخی از داروهای ضد ویروسی را می‌توان با تزریق تجویز کرد.

شیوه زندگی و درمان‌های خانگی

پماد بدون نسخه برای تبخال دوکوسانول (آبروا) ممکن است زمان بهبودی تبخال را کوتاه کند. در هنگام بروز اولین علائم، آن را طبق دستورالعمل روی بسته بر روی پوست آسیب دیده بمالید. از یک سواب با نوک پنبه‌ای برای قرار دادن دارو روی تبخال استفاده کنید. این به جلوگیری از گسترش زخم‌ها به سایر قسمت‌های بدن کمک می‌کند. برای کاهش ناراحتی ناشی از تبخال:

  • سایر داروهای تبخال را امتحان کنید. برخی از داروهای بدون نسخه حاوی یک عامل خشک کننده مانند الکل هستند که ممکن است بهبود را تسریع کند.
  • از بالم لب و کرم استفاده کنید. با کرم اکسید روی یا بالم لب با ضد آفتاب از لب‌های خود در برابر نور خورشید محافظت کنید. اگر لب‌هایتان خشک شد، از کرم مرطوب‌کننده استفاده کنید.
  • از کمپرس سرد استفاده کنید. یک پارچه سرد و مرطوب ممکن است قرمزی را کاهش دهد، پوسته پوسته را از بین ببرد و باعث بهبودی شود. یا از کمپرس گرم روی تاول‌ها استفاده کنید تا درد را کاهش دهید.
  • استراحت کنید و مسکن‌ها را امتحان کنید. اگر تب دارید یا تبخال دردناک است از مسکن‌های بدون نسخه استفاده کنید. کرم‌های حاوی لیدوکائین یا بنزوکائین ممکن است مقداری درد را تسکین دهند.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

اگر پس از شش روز علائم بهبودی تبخال را مشاهده نکردید، به پزشک مراجعه کنید. همچنین در صورت داشتن موارد زیر باید به پزشک مراجعه کنید:

  • درد شدید
  • تاول‌های نزدیک چشم
  • مشکل در خوردن یا بلعیدن
  • سیستم ایمنی ضعیف
  • شیوع مکرر
  • شیوع شدید
  • تب
  • بارداری
  • تشدید قرمزی

پزشک همچنین می‌تواند به فرد در شناسایی محرک‌های شیوع یا علت اصلی شیوع کمک کند. آن‌ها همچنین تعیین خواهند کرد که آیا شیوع بیماری خطر سایر عوارض را افزایش می‌دهد یا خیر.

reading - چرا به تبخال یا تاول تب دچار می‌شویم؟!

همچنین بخوانید درباره: