آنچه در این مقاله خواهید خواند:
- بوی بد ناف
- علل بوی بد ناف چیست؟
- چه زمانی نیاز است به پزشک مراجعه کنیم؟
- درمان بوی بد ناف
- چگونه ناف خود را تمیز کنیم؟
اگر اخیراً متوجه بوی بد ناف خود شده‌اید، احتمالاً مشتاق هستید که در اسرع وقت آن را درمان کنید. ناف قسمتی روی بدن است که قبل از تولد بند ناف به آن متصل بوده است. ناف به دلیل شکل و چین‌های ریز پوستی می‌تواند آلودگی، عرق و باکتری‌ها را در خود جمع کند. در واقع، ناف متوسط حاوی حدود 67 نوع باکتری است. این تجمع می‌تواند منجر به بوی بد و حتی عفونت شود.
ناف ممکن است به دلیل نیاز به بهداشت یا عفونت ناشی از باکتری یا قارچ بو بدهد. ناف نیز یکی از اعضای بدن است که معمولاً هنگام شستشو فراموش میشود.
در این مقاله دلایل احتمالی بوی بد ناف و نحوه درمان آن‌ها توضیح داده میشود.
بوی بد ناف
ناف تقریباً در نقطه دوری از بینی قرار دارد. اما اگر متوجه بوی ناخوشایندی شدید که از آن منطقه می‌آید، ممکن است تعجب کنید که چه خبر است. ساده‌ترین توضیح برای بوی ناف، بهداشت است. در این ناحیه توخالی، جایی که بند ناف شما را در دوران بارداری به والدینتان متصل کرده است، اگر شما آن را تمیز نگه ندارید، تورفتگی کوچک ناف احتمالاً محل تجمع موارد زیر خواهد شد:
- خاک
- عرق
- باکتری‌ها
- سایر میکروب‌ها
گاهی اوقات بوی بد ناف می‌تواند نشانه یک بیماری باشد که نیاز به مراقبت پزشکی دارد، مانند عفونت یا کیست. به دنبال علائم دیگری باشید که همراه با این شرایط هستند، از جمله:
- ترشحات سفید، زرد یا سبز
- تورم و قرمزی یا تغییر رنگ
- خارش
- درد
- یک دلمه در اطراف ناف
- تب
- یک توده در شکم
علل بوی بد ناف چیست؟
دلایل بوی بد ناف می‌تواند از بهداشت نامناسب تا عفونت متغیر باشد.
بهداشت نامناسب
ناف اکوسیستم کوچک خود را دارد. یک بررسی تحقیقاتی در سال 2012 نشان داد که ناف ممکن است مامن 67 نوع باکتری باشد. قارچ‌ها و سایر میکروب‌ها نیز می‌توانند در ناحیه ناف به دام بیفتند. میکروب‌ها با موادی در ناف به دام می‌افتند، مانند:
- چربی
- پوست مرده
- خاک
- عرق
سپس میکروب‌ها و باکتری‌ها تکثیر می‌شوند. آن‌ها بوی بدی ایجاد می‌کنند، همانطور که وقتی عرق می‌کنیم زیر بغل بو می‌گیرد. هرچه ناف عمیق‌تر باشد، آلودگی و میکروب بیشتری در داخل آن جمع میشود. خبر خوب این است که اگر علت بوی بد موارد گفته شده باشد با برخی عادات بهداشتی خوب می‌توان بو را از بین برد.
عفونت
کاندیدا آلبیکنس (Candida albicans) نام نوعی مخمر است که باعث ایجاد عفونت میشود. این مخمر دوست دارد در محیط‌های زیر رشد کند:
- تاریک
- گرم
- مرطوب
کشاله ران و زیر بغل نمونه‌هایی از محیط‌های بالا هستند. ناف همچنین زیستگاه مناسبی را برای این موجودات کوچک فراهم می‌کند، به خصوص اگر آن تمیز نگه داشته نشود.
یک مطالعه در سال 2014 نشان داد که احتمال ابتلا به عفونت‌ها (مانند نوعی که اگر ناف خود را تمیز نگه ندارید)، از جمله عفونت‌های قارچی، در صورت ابتلا به دیابت، بیشتر است. دیابت نوعی بیماری است که با هیپرگلیسمی یا سطح قند خون بالاتر از حد طبیعی همراه است. این هیپرگلیسمی توانایی سیستم ایمنی را برای مبارزه با عفونت‌ها کاهش می‌دهد.
جراحی به تازگی انجام شده روی شکم، مانند جراحی برای رفع فتق ناف، همچنین می‌تواند خطر عفونت در ناحیه ناف را افزایش دهد.
سوراخ کردن و پیرسینگ ناف نیز می‌تواند عفونت ایجاد کند. هر زمان که پیرسینگ ناف انجام دهید و آن را سوراخ کنید، باکتری‌ها می‌توانند داخل آن نفوذ کنند. در اینجا چند نکته برای مدیریت پیرسینگ ناف با عفونت وجود دارد. اگر دچار عفونت پوستی شوید، ممکن است شاهد نشت چرک از ناف خود باشید. گاهی اوقات چرک بو می‌دهد. علائم دیگر شامل نه تنها درد، بلکه قرمزی یا تغییر رنگ و تورم در ناحیه است. هر گونه علائم عفونت باید توسط پزشک بررسی شود، از جمله:
- چرک
- قرمزی یا تغییر رنگ
- تب
کیست‌های اپیدرموئید و پیلار
کیست اپیدرموئید برآمدگی است که از لایه بالایی پوست شروع میشود و کیست پیلار در نزدیکی فولیکول مو شروع میشود. هر دو کیست حاوی سلول‌های داخل یک غشاء هستند. آن‌ها ماده غلیظی از کراتین تولید و ترشح می‌کنند. اگر یکی از کیست‌ها بزرگ شود و بترکد، ترشحاتی با ویژگی‌های زیر از آن خارج میشود:
- زیاد
- رنگ زرد
- بدبو
همچنین ممکن است این کیست‌ها دچار عفونت شوند. پزشک می‌تواند این نوع کیست‌ها را تشخیص داده و درمان کند.
کیست‌های چربی
کیست‌های اپیدرموئید و کیست‌های پیلار گاهی به اشتباه به عنوان کیست‌های چربی شناخته می‌شوند. با این حال، کیست‌های چربی بسیار کمتر از کیست های اپیدرموئید و کیست‌های پیلار شایع هستند. کیست‌های چربی از غدد چربی منشا می‌گیرند. این غدد به طور معمول سبوم را تولید می‌کنند، یک مخلوط مومی و روغنی لیپید، برای روان کنندگی و محافظت پوست. کیست‌های چربی با سبوم پر می‌شوند و می‌توانند عفونت ایجاد کنند. اگر بیماری کیست سباسه دارید، بسته به نیاز شما و رویکردهای پزشکتان، درمان‌های مختلفی در دسترس است.
چه زمانی نیاز است به پزشک مراجعه کنیم؟
برای شرایط بهداشتی لازم نیست به پزشک مراجعه کنید. هنگامی که ناف خود را تمیز می‌کنید، بوی آن بهتر میشود. با این حال، اگر متوجه ترشح از ناف خود شدید، به پزشک مراجعه کنید، چرا که این می‌تواند نشانه عفونت باشد. همچنین در صورت داشتن سایر علائم عفونت به پزشک مراجعه کنید، این علائم عبارتند از:
- تب
- قرمزی یا تغییر رنگ
- ورم
- درد در شکم
- درد هنگام ادرار کردن
پزشک ناف شما را معاینه می‌کند و ممکن است از ترشحات نمونه‌ای بگیرد. نمونه به آزمایشگاه فرستاده میشود، جایی که یک تکنسین آن را زیر میکروسکوپ بررسی می‌کند یا آزمایش‌های نمونه دیگری را انجام می دهد تا ببیند چه اجزایی در ترشحات وجود دارد.
درمان بوی بد ناف
درمان به علت بو بستگی دارد.
درمان برای عفونت
اگر دچار عفونت شدید، ناف خود را تمیز و خشک نگه دارید. همچنین از پوشیدن لباس‌های تنگ خودداری کنید. عرق و کثیفی می‌تواند زیر لباس‌هایی که به پوست می‌چسبد جمع شود.
بسته به اینکه کدام نوع میکروب باعث عفونت شده است، پزشک ممکن است استفاده از کرم ضد قارچ یا آنتی بیوتیک را توصیه کند. آن‌ها همچنین ممکن است به جای کرم، آنتی بیوتیک‌های خوراکی تجویز کنند.
اگر ناحیه‌ای از پوست در نزدیکی پیرسینگ دچار عفونت شد، مراحل زیر را دنبال کنید:
- جواهرات را بردارید.
- یک تکه پنبه را در مخلوطی از صابون ضد میکروبی و آب گرم خیس کنید و ناف خود را به آرامی با آن بشویید. سعی کنید منطقه را همیشه تمیز و خشک نگه دارید.
- از پوشیدن لباس‌های تنگ خودداری کنید زیرا می‌تواند ناحیه آسیب دیده را تحریک کند.
- اگر این روش‌ها مؤثر نبودند، ممکن است لازم باشد به پزشک مراجعه کنید.
درمان برای کیست
شما مجبور نیستید کیست سطحی پوست را درمان کنید مگر اینکه شما را آزار دهد یا عفونت ایجاد کند. یک متخصص پوست می‌تواند با یکی از روش‌های زیر شما را از شر کیست خلاص کند:
- تزریق دارو
- تخلیه آن
- برداشتن کل کیست
چگونه ناف خود را تمیز کنیم؟
ساده‌ترین راه برای جلوگیری از تجمع باکتری‌ها و کثیفی‌ها در ناف این است که هر روز آن را تمیز کنید. اما چگونه این کار را انجام دهیم؟! دستورالعمل زیر را برای تمیز کردن ناف دنبال کنید:
- هنگامی که زیر دوش هستید، کمی صابون آنتی باکتریال را روی یک پارچه شستشو قرار دهید.
- با استفاده از انگشت اشاره خود در زیر دستمال، داخل ناف خود را به آرامی بشویید.
- پس از بیرون آمدن از حمام، ناف خود را خشک کنید.
- پس از آن، از کرم یا لوسیون زیاد در داخل یا اطراف ناف خود استفاده نکنید. آن‌ها می‌توانند محیطی را ایجاد کنند که قارچ‌ها و باکتری‌ها راحت‌تر رشد کنند.
