ماساژ درمانی به اشکال مختلف میتواند طیف وسیعی از مشکلات را درمان و برطرف کند. تحقیقات نشان میدهد که ماساژ به ویژه در تسکین مشکلات مربوط به استرس و اضطراب، آسم، یبوست و فشار خون بالا موثر است. ماساژ همچنین در تسکین درد، درمان درد مزمن، کمر درد و حتی آرتروز تاثیر مثبتی دارد. ماساژ میتواند در بیماران سکته مغزی و سرطانی و در افراد مبتلا به زوال عقل بیشتر و بیشتر موثر واقع شود.
ماساژ جریان خون را افزایش میدهد، که باعث افزایش میزان اکسیژنرسانی و مواد مغذی رسیده به اندامها و بافتهای بدن میشود. همچنین به بدن کمک میکند تا از شر مواد مضر، مواد زائد، سموم، دیاکسیدکربن و آب اضافی خلاص شود. تحریک سیستم عصبی و بهبود سیستم لنفاوی نیز باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود.
ماساژ میتواند برای درمان آسیبهای خاص بدنی یا رفع مشکلات و توانبخشی به کسی که دچار آسیب ورزشی شده است، نیز کمک کند. همچنین میتواند از آسیب بیشتر عضله یا بافت جلوگیری کند و دامنه حرکت یک ورزشکار را بهبود بخشد.